キャンドルナイトヨガ

本日はキャンドルを灯しながらのヨガクラスでした。

皆様思い思いの時間を過ごしていただいたようです。

炎の揺らぎを見ていると気持ちがスーッと落ち着きますね。

この放射線状に広がる光が素敵です。

炎に集中した瞑想の時間も取りました。

いつもの瞑想より集中できた方も多かったようです。

また近々キャンドルナイトクラスを行いたいと思います。お楽しみに。

Nori

Namaste

埼玉県羽生市にある女性専用ヨガスタジオH&B