青空ヨガ　２

続き行きます。

その１はこちら→１

暑くもなく寒くもなく、すがすがしいさわやかな朝、緑の中で青空ヨガは始まりました。

前半をMiyuk先生。後半はNoriが担当しました。

鳥のさえずり、カエルの鳴き声とMiyuki先生の美声がコラボしたかのように、穏やかな朝、参加者の皆様は、各自、自分自身の身体に向き合い、こわばった体を少しずつ少しずつ、緩めていきます。

丁寧に身体の先端から、そして内側へとじっくりと緩めながら、

風を感じ、空を見上げ、大地を感じる時間。

ただただ、そこにいるだけで、自然の大きさ、偉大さに圧倒されつつも、やさしく包んでくれる空、木々たち。

時に、私たちはちっぽけで無力だということを感じたりする。

でも、だからこを、この偉大なる自然をずっと保って大切にしていかなくてはなんて思いが通りすぎたりする貴重な時間。

今回は男性の参加4名、お子様、ワンちゃんの参加と

いつものスタジオとはまた違う雰囲気で、和やかで粛々とした時間を過ごすことが出来ました。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。Nori

動画はこちら

クリックしてください

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ご好評につき
次回開催決定！！
参加者募集中！！

緑の中で青空ヨガ
６月にも行います。
男性もお子さんもどなたでもお待ちしております。

日にち　　6月12日（日）　8:15～9:30　（8:00集合）

場所　　　さいたま水族館　羽生水郷公園　かたらいの丘
（直接現地までお越しください）

埼玉県羽生市三田ヶ谷751-1　　TEL 048-565-1010

参加費　　H&B会員1,000円、非会員2,000円
　（つり銭のないようご協力をお願いします。）

持ち物　　ヨガマットまたはヨガラグ（バスタオルも可）、
動きやすい服装でお越しください。

 

インストラクターは左から　Sara、Hozue、Miyuki、Noriの
４人が担当します。

 

新緑まぶしい季節。

緑の木々の中で青い空を見上げながらのヨガ。

風がそよぎ木々がざわめき、大地のエネルギーを感じます。

いつもと違う景色が見えますよ。


芝生にゴローンと寝転がって空を見上げてみましょう。

お外でヨガはほんとに気持ちいいです。


ご家族やお友達、ペットも一緒にご参加ください♪（男性。お子様も歓迎します）

お気軽にご参加くださいね。

お申し込みは→　Mail　info@yoga-hb.jp
℡　　048－501－7517

メールの返信は基本的に48時間以内に行っています。

48時間たっても返信がない場合は、お手数ですが受信設定をご確認のうえ、もう一度ご連絡またはお電話をいただけますようお願いします。

※雨天中止。中止の場合のみ当日の朝7時にホームページ、Facebookに掲載します。

埼玉県羽生市にある女性専用ヨガスタジオH&B