本日より通常スケジュールで営業しています
本日より通常スケジュールで営業しております。 （ちなみに6日金曜日 19:20陰ヨガはChia→Noriへ代講となっております） 年末ぎりぎりまでクラスをやらせていただいた分、年始は少しゆっく […]
マッチョマチョマチョ
マッチョすぎて男？おっさん？？（笑） 男？ おっさん？ 顔は真剣すぎて暗くしました！#トーラアーサナ #ウトゥプルティヒ#tolasana #マッチョ#筋肉#肩幅#太マッチョ#細マッチョになりたい #プロテ […]
108回の太陽礼拝２０１６ 皆さん達成！！素晴らしいです。
12月29日（木） 108回の太陽礼拝を行いました。 満員ということで、クラスは皆さんの熱気で賑わっていました。 始める前に注意事項等をお伝えして、無理をしない様、そして自由にお休みするようお伝えしました。 […]
年内ラストのヴィンヤサフローヨガ
年内最後の通常スケジュールレッスンでした。 今日は朝から、女性のためのヨガ、陰陽ヨガ、ヴィンヤサフローヨガとどのクラスも たくさんの方がお越しくださいました。 ラス […]
30日まで営業しますが、通常レッスンは本日までです。
今日も師走の気忙しい中、たくさんの方がクラスにお越しいただきました。 ありがとうございます。 ヨガスタジオH&Bでは年内は30日（金）までの営業となります。 通常レッスン […]
グルテンフリー ガトーショコラ
先日作ったクリスマスの米粉のケーキが美味しすぎて→シンプルに 次は米粉のガトーショコラに挑戦しました。 混ぜる係は冬休みに入った息子にお願い 完成♡ 米粉だと後味さっぱりいくらでも食べられてしまいそうです […]
キャンセルが出ましたので1名様ご予約可能です。108回の太陽礼拝
満員でご予約をストップしていました108回の太陽礼拝ですが、1名様キャンセルが出ましたので ご予約可能となりました。ピンと来た方ご予約お待ちしております。 年末に行われる108回の太陽礼拝＆Deep […]
アーユルヴェーダ入門１WS本日よりご予約開始します。
以前書いた記事ですが、もう一度書かせてください。 朝夕の寒さがだんだん染み入る季節になりました。 冬の到来。 日の入りの早さが冬の訪れを感じさせてくれます。 寒いの嫌い〜。なんていう方がいらっし […]
