Jun 変わりゆくもの 変わらないもの
Yoga Studio H&Bこんにちは。
5月からH&Bでインストラクターとして仲間入りさせていただきます、Junです！
よろしくお願い致します！
Stay home。
みなさんはどうお過ごしですか？
私は、子どもたちと今までにないほどの長い時間を一緒に過ごしています♡
先の見えない不安ばかりですが、家の中では変わらない子どたちの声、姿に幸せを感じています。
H&B発信のYouTubeのヨガも好評との事で、私も見ながらヨガをしている1人です笑
先生方の声を聞きながら、スタジオにいる気分で楽しんでいます(*´∀｀*)
私の朝活は白湯を沸かしている間に、歯磨きをし、洗濯機を回します。
そして、白湯をいただいてから、ヨガが日課でしたが、数日前からヨガ前にウォーキングを久々に始めました。
人の環境や生活は大きく変わったものの、自然はいつもと同じく、ふと気づけば新緑の季節、お花の季節。一番過ごしやすい季節を迎えていました。
Nori先生投稿のH＆Bスタジオの前のお花や、Sara先生の寄せ植えのお花、Izumi先生の撮られたお花、Non先生と息子さんのどんぐりのハート。
自然は近くに変わらずあって、心を穏やかにしてくれます。
なかなか外へは出られませんが、少し早く起きた朝など、少し足を伸ばしてみると新たな発見があったりして、楽しいかもしれません。
ヨガをする時の心穏やかな時間が、いつもみなさまの心を満たしてくれますように☆
そしてこの不安でマイナスになりがちな時が、心穏やかにプラスに捉えられる心でありますように。これも心の修行と考えて╰(*´︶`*)╯♡
5月にみなさまの笑顔にお会いできることを楽しみに、日々頑張っていきます！
Jun
