H&B13周年祭り　①きく陰ヨガ~ヴェーダの学び〜　レポート　CHIEMI

7月8日（土）H&B13周年祭り　特別コラボヨガクラスで
きく陰ヨガ〜ヴェーダの学び〜をNORI先生と共に担当させていただきました、CHIEMIです。

MIHO先生家族によるエイサーの余韻が素晴らしく、直後のクラスだった為、それを存分に味わいながらのスタートを切らせていただく事が出来ました。
活気溢れたであろうエイサーによるエネルギーはどのように向かうのだろうと思いながら、それは一気に静けさへとかたちを変え、陰ヨガの世界へと私達を引き込んでくださったのです。

NORI先生が陰ヨガのポーズ、プラーナーヤーマのリードをしてくださり、ポーズを保っている間に私がヴェーダの学びをお話させていただく運びでクラスは展開していきます。

NORI先生による陰ヨガがはじまって早々に、あー、これだ、と私の心の声。
そうです、NORI先生のインストラクション、声、、、
静けさと共にじっくりと自分自身と向かい合わせてくれる深みを感じるのです。
今回は、ヴェーダの話に皆さんが耳を傾けやすいようにと、シンプルなポーズばかりにしてくださった優しさのつまった一連のポーズ。

ヴェーダのお話に関しては、瞑想的な時間を持つための準備から始まり、私自身とは何なのか、全体イーシュワラ、与えることにおいての話題を進めさせていただきました。
NORI先生が区切りの場面で常に笑顔で合図をだしてくださった事（どれだけホッとした事か！）、それはまたイーシュワラからのはからいでもあり、ホールド時間内に何とか、一つ一つの話題をまとめる事が出来ました。

皆さんとても丁寧にご自身と向かい合っているように見えました、ポーズを取りながら話に耳を傾ける時間。
初めての試みだった、きく陰ヨガ〜ヴェーダの学び〜の50分間はいかがでしたか。

私は、NORI先生とのコラボに心躍らせ、沢山の方々ととても充実した時間が過ごせ、とても嬉しかったです。
時間がたつのは驚くほどあっと言う間でした。
ご参加ありがとうございました。

溢れる感謝を込め、今回のレポートとさせていただきます。CHIEMI

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