H&B Blog
新しい年、ヨガ始めてみませんか?

新しい年を迎え新たにヨーガを始めたい方やまた、戻ってきてくださる方が増えて来ました。 ヨーガは誰でもいつでも始められます。 ただ、 いつか いつか と思っているそのいつかは、 自分が行動しないと始まりません。 さぁ、今年 […]

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8月のはじめてのヨガ体験クラス

こんにちは。NORIです。毎日、暑い日が続いていますが、皆さんお変わりありませんか?こう暑いと冷たい物が喉越しが良く、食べたく、飲みたくなりますね。ただ、アーユルヴェーダ的にもこの暑い時期は一番消化力が落ちて、体力が落ち […]

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心と体にぬくもりを。羽生市のヨガスタジオH&B

心と体にぬくもりを。
埼玉羽生市にあるヨガスタジオ

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猫背の改善、背骨がスッキリする整体ヨガ NORI

こんにちは。NORIです。   リクエストにお答えして、お家でちょこっと出来る10分程度のヨガの動画を作ってみました。   良かったら一緒にやってみて下さい。       […]

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