更科有哉先生&更科あさこ先生特別WS　3月25日（土）

更科有哉、更科あさこ先生の特別WS開催します！！！

お日にち　3月25日（土）
①更科有哉
更科有哉的ハタヴィンヤサヨガ　10時30分〜12時（90分）

ベーシックな太陽礼拝から面白いヴィンヤサ、色々なアーサナにチャレンジしていただくクラスです。
バックベンドやツイストもふんだんに織り交ぜた内容です。
ハタヴィンヤサクラスだから出来る更科先生的な自由なシークエンスを楽しみましょう。

②更科あさこ
あさこ的呼吸クラス　13時30分〜15時（90分）

普段私たちを生かしてくれている"息"にフォーカスしてみます。心地良い呼吸法、意識の置き方を、お話しや実践から探究し、Yogaを生き方へと活かせるよう整えていきます。呼吸の重要性、起こる変化、自分と上手く付き合う方法を探ってみましょう。
初めての方へもお気軽にご参加いただける内容を進めてまいります。

参加費　
会員価格　（税込価格）
２本で8,800円　１本4,950円
一般価格　（税込価格）
２本で9,900円　１本5,500円

会員先行予約　本日より
一般予約　　　3月11日より

ご予約方法

会員様はスタジオ受付に参加費を添えてお申込みください。

一般の方はこちらからお申込みください→予約

メールまたはラインにて承ります。
お申し込み後お振込先をご案内いたします。ご予約時に下記内容をご記載ください。

①参加希望クラス
②お名前
③ご住所
④お電話番号

当スタジオは女性専用ヨガスタジオのため、女性限定となります。

＊キャンセルポリシー＊
【キャンセル料についてご一読下さい】
-　３/10㈮まで： 事務手数料として￥1000を申し受けます
-　3/11㈯～3/17(金)まで ： 参加費の50%
-　3/18㈯以降 ： 参加費の100%

更科有哉先生　講師　Profile プロフィール

Yuya Sarashina : 更科 有哉
1977年に生まれ、北海道 札幌市で育つ。
インド・マイソール KPJAYI にてSharath Joisに師事。 その高い技術と集中力から生み出されるAsana（ポーズ）は正に肉体のArtと呼ぶに相応しく、世界最高峰の巨匠 マリオ・テスティノ氏の撮影に同行。ファッション誌 VOGUE・2015年には同氏の写真集『 Sir 』にも掲載される。
2009年から2017年まで7度に渡る、車での日本全国縦断 Yogaの旅《 INTO THE MIND TOUR supported by patagonia 》を敢行、大成功を収める。
2010年 Sharath 氏より正式指導者資格（Authorization）を与えられ、2011年 Authorization Level 2を与えられる。
2017年には宝島社から『 男のヨガ 』を発刊。
Ashtanga Yogaで得た、インスピレーションやエネルギーをART活動に注ぎ、『 YUYA SARASHINA YOGA EXHIBITION 』を東京 丸の内で開催。写真や映像、芸術、内側と外側を旅することに重きを置く。
2014年 Best of Yogi受賞。by Yoga Journal Japan
18年『 情熱大陸 』に生徒・指導者と出演し、YOGAを始めるきっかけや、入口を広げている。

2018年7月14日のレポートはこちら

→更科有哉先生　アシュタンガヨガWS in 埼玉羽生市　①はじめてのアシュタンガヨガレポート

→更科有哉先生アシュタンガヨガWS in 埼玉羽生市　②レッドクラス③ハタヴィンヤサ　レポート

2018年8月25日のレポートはこちら

→更科有哉先生 アシュタンガヨガ WS in 埼玉 羽生市 ヨガスタジオ H&B

→更科有哉先生アシュタンガヨガレッドクラスレポート

 2019年のレポートはこちら

→更科有哉先生　ヴィンヤササヨガWS

→更科有哉先生WSお写真です

  2020年のレポートはこちら
→更科有哉アシュタンガヨガWSレポート　2020

2021年のレポートはこちら
→太陽礼拝と更科的ハタヨガ
→はじめてのヴィンヤサクラス
→更科的ハタヴィンヤサヨガレポート
→更科的アームバランス&逆転インバージョン