出張ヨガ　埼玉県立杉戸高校PTA加須支部の皆さんへ

29日土曜日、

埼玉県立杉戸高校PTA加須支部の皆さんへ出張ヨガクラスを開催させていただきました。

 

会場は加須駅近くの市民プラザかぞ、和室で温かくとてもいい環境でした。

 

杉戸高校のPTAの皆さんへのヨガは今回で5回目になりました。

 

 

高校生を持つお母さん方へのヨガクラス。

 

私も近い年齢の子を持つ母として、共感することが多数ありました。

 

そして1年に1回ですが、なんだか毎年お会いして同窓会のような気もしていました。

 

少し年齢を重ねたお母さん方へのヨガクラス。

 

だいたい年齢も近いし環境も似ているのでなんとなく予想はしていました（笑）

 

始める前に悩みや希望をお聞きしました。

 

・肩こり、首凝り、目の疲れ

 

・足のむくみ

 

 

というお話を聞けたので早速クラスに上記の症状をやわらげるプログラムを取り入れました。

 

市民プラザかぞの和室はそれほど広くなく、だからこそ、みんなとの距離感が近く、アットホームな雰囲気の中終始行うことができました。

 

これも役員の皆さんがこの催しを成功させようとご足労頂いたおかげです。

 

チームワークの良さ、そして参加してくださった皆さんの温かい気配り

 

素晴らしいですね。

 

 

クラス後にも質問をいただきました。

 

・下腹がポッコリ出てしまうのですが、何か解消するポーズはありますか？

→たくさんお伝えしましたよ。ぜひご自宅でも続けてくださいね。

 

 

今回お招きいただいた杉戸高校PTAの皆さんありがとうございました。

 

すでに来年のご予約までいただきました。

 

また来年お会いしましょうね。

 

家族の中の中心のお母さんがいつも笑顔で幸せでいることが結果、家族の幸せ、笑顔を引き寄せますからね。

 

私たち、母親って自分よりほかの家族を中心に過ごしてしまいがちですが、でもまずは自分から。

 

自分自身を大切に幸せにしてみてくださいね。

 

 

そして、これをきっかけににヨガを始めたいと思いましたら、ぜひスタジオに来てください。

 

お待ちしております。

 

Nori

Namaste

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Yoga Studio H&Bでは出張ヨガクラスとして
講師派遣を行っております。

企業様の研修、福利厚生に。
学校等の行事やPTA父兄様の研修に。

病院、老人ホームなどに
ヨガインストラクターを派遣いたします。

Yoga Studio H&Bには経験豊富なインストラクターが多数在籍しており、

さまざまな用途に応じたヨガクラスを開催しています。

ご要望にあわせて、インストラクター及びヨガプログラムをご提案いたしますので、お気軽にお問い合わせください。→お問合せ

但し、日程、地域によっては講師を派遣できない場合もございます。

 

 

 

 

 

料金システム

基本時間：６０分

基本料金：参加人数１名～１０名様まで１５，０００円（別途交通費を頂戴しております）

※１０名様以上：お一人様につき、人数×１，０００円頂戴しております。

※３０名様以上:お一人様増につき、人数×５００円頂戴しております。

10名	15,000円
20名	25,000円
30名	35,000円
40名	40,000円
50名	45,000円

別途交通費を頂戴しております。
※６０分以上のクラスの場合は、３０分につきお１人様５００円ＵＰで対応可能です。

（ご用意頂くもの）    　

動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオルをご準備ください。

詳しくはお問い合わせくださいませ→お問い合わせ

出張先一例

羽生市東中学校でのヨガクラス	幼稚園の先生方へのヨガクラス

 

サントリービール工場様への作業着を着たまま気楽にヨガ	介護老人福祉施設グリーンピアの介護福祉士の皆様へのヨガ

 

北埼玉地区学校保健会の養護教員部研究協議会	坂戸市社会福祉協議会様の椅子を使ったシニアヨガ

 

ワークヒルズ羽生でのビューティーヨガ講座	出張ヨガ　羽生市東中学校でのヨガ体験講座2015

 

出張ヨガ　埼玉県所沢市　埼玉西協同病院でのヨガクラス	出張ヨガ　羽生市保健センターさんでママ向けのリフレッシュヨガクラス

 

出張ヨガレッスン　埼北地区幼稚園の先生方160名へのヨガクラス	出張ヨガレッスン　ワークヒルズ羽生　ビューティーヨガ講座

 

出張ヨガレッスン　金久保幼稚園ママたち	埼玉県加須市　大利根保健センターさんへ出張ヨガに行ってきました。

 

出張ヨガ　北埼玉地区学校保健会の養護教員部研究協議会	出張ヨガ　埼玉県行田市にあるグリーンピア様

 

出張ヨガ　羽生市立東中学校でのヨガクラス	出張ヨガ　埼玉県加須市騎西保健センターさんでヨガクラス行いました。

 

出張レッスン　杉戸高校加須支部の皆さん	出張ヨガ　羽生市保健センターさんで親子ヨガクラスを行いました。

 

羽生市立北小学校へ出張ヨガレッスン	出張ヨガクラス　金久保幼稚園様へ

 

 

ヨガをしたいが、スタジオには行けないことってありますよね。

そういう時にこそ、ぜひ声をかけていただきたいです。

・自宅でヨガ
・職場でヨガ
・病院でヨガ
・介護福祉施設でヨガ
・学校でヨガ
・ＰＴＡでヨガ
・部活でヨガ
・学童施設でヨガ

その他、数え切れないほど、レパートリーはありますよ。

遠慮なくなんでもご相談ください。

いつまでも、二本の足でしっかりと元気に歩き続けてほしい。笑顔輝いていてほしい。

お家に引きこもりがちな方にも。

お子様からシニアまで。

幅広く対応可能です。

 

ヨガクラスの内容はご相談ください。

担当　熊倉までお気軽にどうぞ。→お問合せ

ご希望に合わせてクラスをご提案いたします。