春マッサージ体験　顔ツボリンパ&ヘッドマッサージ　Chiaレポート

3月21日（祝）に行われた春のイベントのマッサージ体験

Chia先生は顔ツボリンパ&ヘッドマッサージを担当してくれました。

Chia先生より

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顔には代謝を高めたりくすみやたるみなどに効果的なツボが沢山あります。

まずは気になるお悩みを伺うところからスタートしました。

私からすると全然気にならなくても皆さん色々お悩みはあるものですね。

皆さんの美意識の高さに俄然やる気が高まりました！

そして、早速施術開始。

まずはデコルテ周りをほぐすところから。

お顔をケアしたい場合、お顔だけ頑張っても堂々巡り。　

お顔に溜まっているリンパなどを流し出す流れ道をまず整えてあげる事。

そうする事でスッキリ顔に導きやすいのです！

その後はお待ちかねの顔ツボ。

「痛かった～！」というお声もチラホラ。

そうなんです、凝りや滞りのある部位は痛いんです。

皆様その痛気持ち良い加減を楽しんでくださっていました(^-^)

最後はヘッドマッサージでリラックス。

疲れが溜まると血流なども滞り、頭皮もかたくなってくるので、ほぐしてあげる事は大切です。
又、お顔と頭皮は皮一枚つながり。

お顔のたるみのケアなどにも頭皮へのアプローチも必要なんですね。

皆さんも時間や体力に余裕がある時など、お顔や頭皮を心地良い圧加減で刺激してあげてくださいね！

皆でスッキリ顔美人を目指しましょう☆

今回施術を受けてくださった皆様、ありがとうございました。

Chia先生のクラスは

木曜日　19：00　ハタヨガ中級

木曜日　20：30　リンパデトックスヨガ