Noriのビギナーヨガクラス
12日の土曜日 ビギナーヨガクラス Noriのレポートです。 ビギナーヨガクラスでは基本的な簡単なポーズを行います。 初心者向けのクラスです。 しっかりと基本を練習しましょう。 ハンドパワーを送っています・・・。なんてね […]
Yoga Worksさん主催のプロップスを使ってティーチングスキルアップvol.1に参加してきました。
こんにちは。Noriです。 昨日、Yoga Worksさん主催のプロップスを使ってティーチングスキルアップに参加してきました。会場はスタジオ・ヨギーTOKYO 教えてくださる先生はドミニカ先生です。 前々から参加したかっ […]
気持ちがシャンとする時
こんにちは。Noriです。 今日は子供の入学式でした。 でね、私の中での決まりがあります。 卒業式は黒。入学式は白。 なんとなくの自分の中だけの決まり。 この前、たまたま読んだ雑誌に、卒業式や入学式の母の衣装みたいなのが […]
新スタジオが出来るまで
昨年8月に完成した新スタジオ。 それまでの経緯を写真にまとめてみました。 なんだか、懐かしいです。 ここをクリックしてね→新スタジオができるまで photo.php?v=537708756347639&set=v […]
大人だって褒められたい。
先日アップしたお花の写真。 詳しい記事はこちら→スタジオ周りのお花が咲き誇っています。 この記事の反響でヨガの生徒さんから 先生の写真、いいですね〜。 お花の写真癒されます。 すごく上手に撮りますね。 などと褒められてい […]
ヨガクラス後のひと時
Yoga Studio H&Bでは ヨガクラス後にお茶をお出ししています。 そのお茶タイムの時にはヨガクラスではないので、いろんな話が飛び交います。 会員様同士で盛り上がっている時もありますし、インストラクターを […]
スタジオ周りのお花が咲き誇っています。
4月です。 春です！！ 春って、なんだかウキウキしませんか？ 私、春になるとニヤニヤしています。（怪しいですか？） 今日は、スタジオのお花を活けようと、スタジオ周りを散策。とってもきれいに花たちが咲き誇っていましたので、 […]
レッグウォーマー 質問について
先日よりYoga Studio H&Bでも販売を始めたレッグウォーマーについて 会員さんから質問を頂いていますので、この場でシェアしますね(^^) まず、使い方ね。 足元に履きます。 パンツはインでもアウトでも […]
クリスマスローズが満開です。
スタジオの前にある花壇のクリスマスローズが満開です。 この花は１０年近く前に苗を買って植えたきり、毎年きれいな花を咲かせてくれています。 別名 「雪起こし（ゆきおこし）」というそうです。 寒さに強く、 冬枯れの大地で […]
ハンドタオルとレッグウォーマー 使用方法
先日から、スタジオで販売しているManduka eQua ハンドタオルとLoopaレッグウォーマーの使用方法を会員さんから尋ねられることが多いのでご紹介させていただきます。 こちらの記事もどうぞ→お取り寄せの商品入荷しま […]
お取り寄せの商品入荷しました♪
先日入荷したヨガマットですぐに完売となってしまったお色や柄のマットが再入荷いたしましたよ。 ヨガスタジオH&B会員さんに人気のマットはこちら ワイラナ ヨガマット ６㎜ スプリングタイム ピンク ワイラナ ヨガマ […]