伝わってる！埼玉羽生市のヨガ教室
昨日行われたはじめてのヨガ体験クラスでは、全くのはじめての方や自宅で本を見ながら自己流にヨガをやっていた方が実際に習ってみたいという方がいらして下さいました。 中には、1時間弱かかる所からいらして下さり、他にもヨガスタジ […]
８月のはじめてのヨガ体験クラス
こんにちは。NORIです。毎日、暑い日が続いていますが、皆さんお変わりありませんか？こう暑いと冷たい物が喉越しが良く、食べたく、飲みたくなりますね。ただ、アーユルヴェーダ的にもこの暑い時期は一番消化力が落ちて、体力が落ち […]
6月のはじめてのヨガ体験クス
最近、スタジオでは新しい方や、再入会される方が増えております。ありがとうございます。ヨーガが他と違うところは、ポーズや呼吸を通して、自分と見つめ合う時間をとり、そしてエネルギーを上げていくところです。 始めは痩せたい。 […]
初心者さま 大歓迎です。はじめてのヨガ体験クラス
9月10月はじめてのヨガ体験クラス 9月18日 日曜日 12時30分〜13時40分 10月 9日 日曜日 11時30分〜12時40分 10月10日 月曜日 9時〜10時10分 3名様までの少人数制です […]
ただ今、入会金、再入会金無料です
5月に入りましたね。 緊急事態宣言などが出ていないGWは3年ぶりだそうで、たくさんの方々が行楽地に出かけたり、それぞれ外出などを楽しんでいられるようです。 クラスにお越しにいただ […]
猫背の改善、背骨がスッキリする整体ヨガ NORI
こんにちは。NORIです。 リクエストにお答えして、お家でちょこっと出来る10分程度のヨガの動画を作ってみました。 良かったら一緒にやってみて下さい。 […]
始まりははじめてのヨガ体験やプライベートヨーガから
先月のはじめてのヨガ体験クラスでのことです。 ドアが開き、はじめまして。どうぞ。と声をかけるNORIとJUN先生。 はじめての方には、お名前やヨガ歴などご記入いただいてから、参加していただいて […]
SAKIのヨガクラスの紹介
こんにちは、SAKIです！ 先日の 体が硬い方のためのヨガクラスにお友達が3名来てくれました😊 皆さんヨガは初めての方でしたが、長い付き合いということもあり、私も楽しくクラスをやらせて頂きました […]
やさしいヨガはシンギングボールと共に。KIYOMI
こんにちは！ ５月からやさしいヨガを担当させていただいています、KIYOMIです☺️ 今週はオリンピックの関係で、２２日２３日は祝日になるため夜のクラスはお休みになりますのでお気をつけください🙏 […]