108回の太陽礼拝&アロマディープリラクゼーション
みなさん、お待たせ致しました！！多数(？)のお問い合わせありがとうございます🙏今年も【108回の太陽礼拝＆アロマディープリラクゼーション】を開催致します！！！ 師走の時期、そしてクリスマス間近のこの日に、みなさんと共に人 […]
呼吸とプラーナーヤーマWS レポート NORI
こんにちは。NORIです。先日、「呼吸とプラーナーヤーマWS」を開催させていただきました。 私たちは普段、無意識に呼吸をしていますが、その呼吸についての仕組み、腹式呼吸と胸式呼吸について、鼻呼吸と口呼吸についてや、呼吸に […]
８月のはじめてのヨガ体験クラス
こんにちは。NORIです。毎日、暑い日が続いていますが、皆さんお変わりありませんか？こう暑いと冷たい物が喉越しが良く、食べたく、飲みたくなりますね。ただ、アーユルヴェーダ的にもこの暑い時期は一番消化力が落ちて、体力が落ち […]
6月のはじめてのヨガ体験クス
最近、スタジオでは新しい方や、再入会される方が増えております。ありがとうございます。ヨーガが他と違うところは、ポーズや呼吸を通して、自分と見つめ合う時間をとり、そしてエネルギーを上げていくところです。 始めは痩せたい。 […]
5/27(土）羽生水郷公園青空ヨガレポート MIHO
皆さんこんにちは😊インストラクターのMIHOです🌱5月27日、青空ヨガが開催されました✨ この日は朝から太陽の力強いエネルギーが降りそそぎ、時折吹いてくる風がとても心地良かったですね🍀ご参加いただきました皆さま🥰どうもあ […]
キャンドルナイトロング陰ヨガ GW特別クラスレポート
5月4日（祝）にGW特別クラス キャンドルナイトロング陰ヨガを開催させていただきました。NORIです。こんにちは。 今回は春から夏へと向かう季節、体の揺らぎなどを考えて、肝の経絡と腎の経絡を意識しながらクラスを運ばせてい […]
特別クラス カフェヨガ～カフェ編 NORIレポート
11日土曜日 NORIによるカフェヨガ〜心身を整える陰陽ヨガ〜が行われました。 ヨガ編のレポートはこちら→カフェヨガレポート ヨガ編 ヨガ後は、お待ちかねの里カフェさんでのランチです。 120分のヨガの後は、皆さんお腹も […]
特別クラス カフェヨガ～心身を整える陰陽ヨガクラス～JUNレポート
こんにちは。JUNです。11日土曜日 NORI先生によるカフェヨガ〜心身を整える陰陽ヨガ〜が行われました。私、JUNも参加させていただきました。 陰陽とはよく耳にする言葉ですが、ヨガの中にも陰陽はあります。 ハタヨガその […]
2月特別クラス カフェヨガランチ付き心身を整えるヨガ
スタジオから一番近いカフェ。里カフェさんとの共同企画を開催することになりました。一緒にヨガして、ヨガ後は里カフェさんで美味しいフルコースの特別ランチを一緒にいただきながらゆっくりお話しませんか？ 日にち 2月11日（祝） […]
新しい年にヨガ始めてみませんか？
2023年新しい年に新しいことを始めてみませんか？
はじめてのヨガ体験クラス
1月9日（祝）9時〜10時10分 定員のため締め切りとさせていただました。
追加開催
1月9日（祝）14時30分〜15時40分
3名までの少人数制です。
ヨガはどなたでもいくつになっても始められます。新しい年に一歩踏み出してみませんか？
体を動かすだけではなく、ヨーガという人生の学びを始めてみませんか？
年末のご挨拶 埼玉羽生市のヨガ教室H&B
早いものでもう年の瀬です。NORIです。こんにちは。2022年は皆さんにとってどのような年でしたか。H&Bでは新たなインストラクターを迎え、新しい色を交えながら過ごしてきた1年間。とても新鮮で活気のある1年だった […]
12月特別クラス！！ 108回の太陽礼拝とディープリラクゼーション
12月特別クラス 108回の太陽礼拝とディープリラクゼーション 日にち １２月１８日 日曜日 時間 ９：００〜１１：３０ インストラクター NORI、JUN、他 早いものでもう11月。今年も残り少なくなってきま […]