ハタフロークラスお写真です
Yoga Studio H&Bこんにちは。Noriです。今日も風が強くふいています。
私ごとですが、家のアンテナが倒れてしまったのです。この風で！！
どんだけ田舎なのでしょうか？？？
3日前くらいからテレビの映りがやけに悪いなと思っておりまして、映らないチャンネルもあり、風が強いからかしらと思っていたのですが、ふと家の屋根を見るとアンテナがない！！
これには驚きました。大変～アンテナ飛ばされちゃったのかしら？
どこに行ったの？とはしごをかけて屋根を覗くと、ありました。倒れていました・・・。
でもアンテナが倒れていてもテレビが何とか見えるってすごくないですか？？その日によって見えるチャンネルが違うのです（笑）
前置きが長くなりました。
ハタフロークラスのお写真を公開します。
当スタジオはいろんな種類のヨガのクラスがあります。このハタフロークラスは動くのが大好きな方向けです。もちろんそうでない方、疲れを取り除きたい方向けのクラスや、癒されたい方向けのリラックス系クラス、歪みを取り除いていきたい方の調整系のクラス、初心者用のゆったりクラスもありますので、安心してくださいね。
あくまで、動きたい方用のクラスです。念のため。←しつこい（汗）
しかもこのクラスはウエアを皆様ビシッと決めていますが、他のクラスはジャージだったり、Tシャツにスエットだったりと普通の動きやすい服装でご参加いただいていますのでご安心くださいね♪
皆さん素敵ですね。
若干、全体的ににやけています（笑）
ヨガは比べるものとか人と競うものではありません。自分の中で少し痛くて気持ち良いところでストップ。呼吸に合わせて気持ち良くポーズを行います。
体が硬いから・・・という方、心配ありませんよ。
出来ないポーズがあるからこそ、楽しいのではないでしょうか！？
私Noriとゆきちゃんです。
みんなで一緒に撮ってみました。
☆☆☆番外編☆☆☆
まとまり感 なし・・・（笑）
動物たちが冬眠から目覚める春。私たち人間も春は体を動かしたくなりませんか！？
心配な方は木曜日ハタフロー初中級から始めてみてはいかがでしょうか？
ビギナーになれて少し動きを増していきたい方向けです。
Namaste
