さいたま水族館、羽生水郷公園で青空ヨガを開催しました

こんにちは❣️

インストラクターのMINAMIです😄

6/4(土)は、さいたま水族館、羽生水郷公園で青空ヨガが開催されました😊

会員さんも、ご主人やお子さんと一緒に来られている方も、中には初めて来てくださった方も💕沢山の方に来ていただき、雨が多い時期にも関わらず晴天に恵まれ、大自然の中行われました✨

 

 

 

まずはKIYOMI先生の優しく落ち着いた声で始まったウォームアップ😌

 

 

太陽が降り注ぐ中目を瞑ると、小鳥のさえずり、飛行機の音、カエルの鳴き声、お子さん達の元気いっぱいの声…普段はじっくり聴かない音がたくさん聞こえてきます。

KIYOMI先生の奏でるシンギングボールの音で少しずつ自分の内側に目を向けると、大自然の中にいる自分が俯瞰することが出来てとても心地よい時間に💕

 

 

続いてJUN先生の明るくパワフルな声で導かれながらのアーサナは、深い呼吸で空気中のプラーナをたくさん自分の中に取り込んで気持ちよく体が動いていきました😊

 

 

 

 

途中から私は来てくださった方のお子さんと土をいじったり、赤い実を拾い集めたり普段なかなか出来ない自然に触れることが出来てとても充実した1日になりました☺️

 

 

 

 

 

 

お忙しい中来てくださった方本当にありがとうございました😊

 

 

H&Bではインストラクターから生徒さんにはもちろんですが、生徒さんからインストラクター、そしてインストラクター同士でも感謝の言葉が溢れていて、いつも心が満たされます💓

 

 

もしモヤモヤを抱えている方がいらしたら是非スタジオに足を運んでみてくださいね🥰

 

 

スタジオで会えることを楽しみにしています❤️

 

 

 

スタッフ一同で