NORIです。こんにちは

今年は
”乙巳（きのとみ）”の年です。

乙巳（きのとみ）とは、60年周期の干支（えと）の中で42番目に位置して、
「乙」は未だ発展途上の状態を表し、「巳」は植物が最大限まで成長した状態を意味するそうです。

そして巳年は”ヘビ”ですね。
先日、大きなヘビの抜け殻を見つけました！！
マンホールの中に入り込んでいたのでヘビは脱皮をしながら
マンホール内に入っていたんだなと思います。

ヘビって一見ネガティブな感覚をお持ちの方も
もしかしたらいらっしゃるかもしれませんが、
わたしはヘビを見ると心が踊ります！！
古来より豊穣や金運を司る神様として祀られることもあり、
実はヘビは神聖な生き物として認識されてきました。

たくましい生命力があり、
脱皮をするたびに表面の傷が治癒していくことから、
医療、治療、再生のシンボルともされています。

つまり、ヘビ年の今年は
わたしたちも脱皮をしながら成長していくといいそうです。

古い自分を脱ぎ捨てて
新しい自分に生まれ変わっていくように。

偽りの自分を守るための
重い鎧を脱いで
殻を剥がしていくように、
一皮も二皮も向けて
成長していきたいものです。

ついついわたしたちは同じことを繰り返しがちです。
それだと、
そこに留まるだけでなかなか成長も少ないとも言います。

2025年は、新しいことにチャレンジする年にしてみませんか？

皆さんは、普段ヨガのポーズを多くの方はされていると思います。
ヨガのポーズはヨガという括りの中で実はほんの一部なのです。

祈りや瞑想もヨガなのです。
普段の行いも考え方も生き方自体がヨガです。

ある一つのことを思い続ける。
自分の行い、言葉を捧げるように生きる。
そんな体験をしてみませんか？

祈りや瞑想を全くやったことありません！！
というあなた！！
むしろ、チャンスです❤︎

祈りとは何なのかを知ってみませんか？

もしかしたら、みなさんは初詣で
神社さんでたくさん祈られたかもしれません。

ディワリで行う”祈り”は
初詣の祈り方とは少々違うのです。

祈りの力ってどんなものなのだろう？

わたしたちの祖先はずっと祈ってきました。
だから、わたしたちは守られています。

祈りと瞑想はわたしたちに
もともとあるものです。
皆さんの中にも必ずあります。

2025年の始まりにいつもとは違う特別な時間。

オイルランプの灯火の中で過ごす幻想的な空間で
異次元の時を一緒に過ごしてみませんか？

初めて瞑想をするという方
初めて祈りをするという方
良くわからないけど、癒されたいというそこのあなた！！

どなたさまも大歓迎です。
初心者様向けのいくつかの瞑想方法もお伝えします。

1月11日（土）18:30 ディワリ
お待ちしております。
NORI

🌟 2025年の始まりを祝う聖なるひととき　
ディワリの光とともに心の灯をともす時間 🌟

新しい年の始まりに、
自分自身の内側と向き合う特別な時間を過ごしてみませんか？

こんにちは。NORIです。　　　　　　　　　　
インドの伝統的な光の祭典「ディワリ」から
インスピレーションを得て、
心に平安と希望の灯をともす、
聖なるひとときをご案内します。

ディワリは、インドで、
「光の祭り」とも呼ばれ、
サンスクリット語の「ディーパーヴァリ（灯火の列）」に由来し、
光が闇を追い払い、善が悪に勝つことを象徴しています。
この美しい文化から着想を得て、2025年の始まり
心の中に新たな光を灯す時として共に迎えましょう。

たくさんのオイルランプを灯し、
皆さんと共にヨガと祈り、そして瞑想と
いつもとは違う特別な時間を過ごしたいと思います。

灯りがやさしく灯る中、聖なるひとときに身をゆだねて、
心身をリセットしませんか？
2025年がより素晴らしいものとなるよう、
心を込めて祈りを捧げます。

日常の忙しさを手放し、心に輝きを

祈りと瞑想の時間は、静けさの中で自分を感じ、
新しい年に向けた希望と豊かさで
エネルギーを満たしていきます

🌿初心者さまも大歓迎です。特別な準備は不要です。

✨軽く体を動かして緩めてから、
「座って自分の内側と向き合う時間」
を過ごしていきます。
途中、ワークが入りますので、
筆記用具をお持ちください。

🕯️ 光の灯火の中で、心を落ち着ける祈りと瞑想のひとときを。
🧘‍♀️ ヨガや呼吸法で、内なるエネルギーを呼び覚まします。
🎶 心地よい音楽に包まれて、穏やかな自分と出会う夜。

🌟 こんなあなたにおすすめ 🌟

忙しい毎日を頑張るあなたに
心を癒してリフレッシュしたい
自分らしく輝きたい方

お申し込みお待ちしております。NORI

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