ブラックマットで有名なMandukaのアンバサダーによる オンラインヨガクラスというのが現在、毎月行われておりまして、 3月31日（水）9時〜9時45分　モーニングフローヨガをNORI(熊倉紀子）が担当させて頂きます。

こんにちはJUNです。   今年は色々な意味で、大きな変化があるように感じています。   日々の生活の中で見直す事も多くあり、生活スタイルも少しずつ変化をしています。 コロナ禍で、変わった生活が今では

12月で引っ越しのためレギュラークラスを卒業する予定のCHIEMIでしたが、 詳しくはこちら→レギュラークラスを卒業します。CHIEMI社会状況の変化により、１月以降もCHIEMI担当クラスのみオンラインクラスとさせてい

こんにちは、CHIEMIです。   8月もあと僅か、皆様、いかがお過ごしですか？もうしばらくは暑い日が続きそうですね☀冷たいものの取りすぎには気をつけながら、季節の食べ物を頂きながら元気に過ごしていきたいもので

こんにちはJUNです☘️ もうすぐ9月。しかし、残暑、いや盛暑ですね。盛暑という言葉、実は今日覚えました。 暑さが真っ盛りの気候の事を言うそうです。 残暑の時期ですが、暑過ぎるため盛暑という言葉の方が合うそうです☀️  

こんにちは。SARAです！ 8月も終わりに近づき夜には虫の涼しげな鳴き声が聞こえ少しづつ秋の気配を感じております。   それぞれが変化のある半年を過ごしているのではないかと思います。 大人になると中々その変化に

皆さんこんにちはIZUMIです。８月もデトックスヨガご参加頂きましてありがとうございました✨ もうすぐ秋ですねだいぶ涼しくなったような気がします。   これは早朝緑道ウォーキングの時のものです。朝日や木の匂いがとても心地

こんにちは、CHIEMIです(^^)   徐々に暑さが戻ってきています。梅雨が明けるのはどうやらもう少し、今年はどのような夏になるのでしょうか。また、どのような夏にしましょうか。   H&Bがオンラインクラスを再

こんにちはIZUMIです 皆さんお元気ですか？まだまだコロナの問題続きそうですね。H&Bでは7月から皆さんの安全面を配慮し全クラスオンラインヨガという形でスタート致しました^ ^   H&Bでは

こんにちは。SARAです！   早いもので6月も終わり7月に入りました🌻   ヨガスタジH&Bも7月よりいよいよオンラインでの再出発しております！！！✨   前回より