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ヨガの教え「口のタパス」

ヨガの教え「口のタパス」が大切だとされていますーーーーーーーこんにちは。NORIです。 ヨガの学びを深めていくと出会うであろう「ヨーガの八支則」の中のヤマ、ニヤマの教え ヤマとはやってはいけないこと5つそしてニヤマとはや […]

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