心地よい気候が続いていますね。   スタジオ周りではバラが咲き誇り、鳥たちのヒナが巣立とうとしています。 今日のクラスでも鳥のさえずりの天然BGMの中クラスを進めていきました。     &n

MIKA 先生の初Lessonでした。     クリーム色と花柄の明るいレギンスを爽やかに着こなすMIKA先生。   新緑の今の季節にマッチしたヨガウエアに見ている私たちの気分も上がります。

今日からGWに入りましたね。 生徒さんの中には10連休です！！ なんてなんとも羨ましいお声をチラホラとお聞きしました。 さて、ヨガスタジオH&BではGWも営業しておりますよ。 ＧＷ初日 JUN先生のボディメイクヨ

先週、ご案内いたしました5月スケジュールに、修正箇所がございまして、改めまして新しくスケジュールを作りなおしました。（グリーンのスケジュールからブルーのスケジュールへ差し替えをお願いいたします）   せっかくで

5月からクラスを担当してくださる先生方をご紹介します。   MIKA   火曜日夜デトックスヨガクラス 水曜日午後リフレッシュヨガクラス 水曜日午後代謝アップヨガクラスを担当します。   メ

こんにちはJUNです☘️ もうすぐ9月。しかし、残暑、いや盛暑ですね。盛暑という言葉、実は今日覚えました。 暑さが真っ盛りの気候の事を言うそうです。 残暑の時期ですが、暑過ぎるため盛暑という言葉の方が合うそうです☀️