7月特別クラス ヘッドスタンドに挑戦新着!!
2023 年 5 月 29 日
「アーサナの王様」と言われるヘッドスタンド（シールシャーサナ）を丁寧に練習していきます。ポーズの効果効能や禁忌なども学んでいきましょう。きほんの”き”からじっくりと段階を経て無理なく練習していきますので、ご安心ください。 […]
NORI先生のヴィンヤサフローヨガクラス MIKAレポート
2023 年 4 月 10 日
みなさん こんにちは🥰MIKAです✨いかがお過ごしでしょう？4月に入り新年度新生活など環境の変化がある方もいるかもしれませんね😍新たな出会いでもある4月ワクワクがとまりませんわね🤩最近スタジオの方では、体験の方や新入会を […]