4月より新インストラクターのご紹介
2026 年 3 月 16 日
4月から、H&Bに新たなインストラクターが加わります。そして、CHIEMIが月曜日午前クラスに戻ってきます CHIEMI 月曜日 午前クラス 20代半ばの体調不良をきっかけに、ヨガを始める。 クラス後に訪 […]
この春、ピラティス羽生で新しい入口を。― H&B式ピラティスと腸リセットヨガ ―
2026 年 2 月 26 日
体をととのえたいと感じた、その先に。 長年ヨーガを続ける中で、ずっと心に引っかかっていたことがありました。 「ととのう」とは、いったい何だろう。 姿勢が良くなること？体幹が強くなること？汗をかいてスッキリすること？ もち […]