第1チャクラを整えるヨガとは？土台を安定させる方法と体験レポート｜羽生市ヨガスタジオH&B SHIMA
2026 年 4 月 24 日
チャクラを学び、土台を整える こんにちは🍀インストラクターのSHIMAです😊 ４月は新しい事を始めたり何かチャレンジするのにピッタリな季節になりましたね🌸 中央がSHIMAです 生き方のヨーガとの出会い 先日、私は新たな […]
なぜ“土台”がすべてを決めるのか｜自然の中で整える第1チャクラと、わたしを育てるヨガ
2026 年 4 月 17 日
こんにちは🌿NORIです。 正直に言うと… この講座、ここまで来ると思ってなかったです。 実はこの講座、途中でやめようと思ったことがあります。 半年以上前からずっと構想してきて、頭の中にはずっとあったのに、 「これ…本当 […]