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1月のはじめてのヨーガ体験は1月30日(土)です »

太陽礼拝

2021 年 1 月 15 日 – PM 1:59

こんにちは。NORIです😊

 

NORIのブログに太陽礼拝について記しました。

 

良かったらご覧ください。動画もご覧いただけます。

 

太陽礼拝で心も体も整えましょう。太陽礼拝最高

Nori ブログ

 

 

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yogastudiohb

本日より元気いっぱい始まりました😊

#Repost @hbyoga200 with @use.repost
・・・
本日より始まりました
#全米ヨガアライアンス
#ヨガインストラクター養成講座H&B
土曜日コースの8期生の皆さん✨✨✨

埼玉県、茨城県、群馬県からご参加頂きました。

60代2名
50代2名
30代3名

それぞれ違いはありますが

すでに丸く調和しています。

なんだか、無理がなく

あるがままを見せてくださる皆さん。

肩の荷を一つ下ろしてリラックスして参加してくださっています。

今日の初日から

どうなっていくのか

これからの皆さんのストーリーが楽しみです。

皆さん、これから8ヶ月
よろしくお願いします。

....................................................
✴️来期生受付中✴️

✅土曜日コース 8期生 受付中❣️
【開催期間】2022年7月2日~2023年2月4日予定※8月13日、12月31日除く
✅毎週土曜日 全30回 
 11時〜17時30分(休憩30分含む)
🈳1名様。まだ間に合います。

 
✅スタジオ対面指導です。
✅全講座同じ講師同じメンバーで行います。
✅8名までの少人数制です。 
✅1日6時間×30回コースです。
✅見学、説明会随時承っております。
お気軽にお問い合わせください😊

----------------------------------
少人数制のヨガ指導者養成講座 
埼玉羽生市 ヨガインストラクター養成講座  H&B
https://hbyoga.jp/
全米ヨガアライアンス正式認定校
国際ヨガ資格 RYT®︎200取得
本物は一生、流行は一瞬
心の学びを深めてみませんか

#全米ヨガアライアンス
#RYT200#アライアンス正式認定校
#ヨガインストラクター養成講座
#ヨガインストラクター養成
#ヨガインストラクターTT
#ヨガの先生#ヨガティーチャー
#少人数制
#8名まで
#ヨーガの学び
#ヨーガの本質
#深い学び
#ヨーガの道は一生
#群馬県栃木県茨城県からもアクセスよし
#埼玉#群馬#栃木#茨城
#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#ヨガ資格
先日のSARA先生 (逆光ごめんなさい) 先日のSARA先生
(逆光ごめんなさい)

妊娠8ヶ月に入りましたよー😊✨✨
こんなに大きなお腹になりました。
性別も分かったそうですよ。

#ディープブレスフローヨガに参加
#自分で軽減法いれる
#さすが

#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#ヨガインストラクター#ヨガ講師#ヨガの先生#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県
先日、スタッフたちでスタジオ大掃除でした。

休憩時間に食べたみか先生からのスイカや
まなみ先生からの差し入れのきゅうりや
きよみ先生からのジュースが美味しすぎて😊

お腹タプタプ。

幸せタイムでした。

さて、これだけスイカを食べたのは誰でしょう?笑笑

#大掃除
#スイカ
#休憩
#おやつタイム
#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#ヨガインストラクター#ヨガ講師#ヨガの先生#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県
茅ヶ崎に転居が決まったSAKI先生。

今日は嬉しいご報告とともにヨガクラスに参加してくれました。

導かれるべくして進んだ道。

これからのSAKI先生の未来がとても楽しみです😊✨✨

@norikokumakura 
@sakinko__life 

#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#ヨガインストラクター#ヨガ講師#ヨガの先生#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県#群馬県#茨城県#栃木県
昨日は大掃除を行い
綺麗にピカピカになったスタジオです。

上半期の汚れを落とし浄化出来ました。

また下半期も心地良い空間で皆さんをお迎え出来ます。

7月のはじめてのヨガ体験クラスは

✅7月10日(日)13時

✅7月18日(月) 9時

参加費 1,650円(税込)

はじめてのヨガ体験クラスは
ヨガを初めて行う方向けの体験クラスです。

簡単な基本的なポーズ(アーサナ)と優しい呼吸法を行います。

ヨガのはじめの一歩、しっかりお一人お一人目が行き届くように3名までの少人数で行います。

ヨガが初めてでない方もご参加頂けます。

また、上記のクラスがご都合が合わない場合は通常クラスの中から体験可能なクラスをご案内いたしますのでお気軽にお問い合わせください。

#はじめてのヨガ
#体験ヨガ
#ヨガ体験
#初心者ヨガ
#少人数
#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県
今日はスタジオ大掃除第2弾でした。 今日はスタジオ大掃除第2弾でした。

夏越しの大祓えの前にすっきり禊が出来ました。

先生方ありがとうございました😊

#大掃除#綺麗#ピカピカ#スッキリ#掃除#禊#浄化
#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#ヨガインストラクター#ヨガ講師#ヨガの先生#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田
7月より新しくクラスを担当いただく先生をご紹介します。

ヨガインストラクター養成講座H&B6期卒業生 MIHO
@hbyoga200 

はじめまして😊
7月より水曜日昼クラスを担当させていただく事になりました、MIHOです。

身体が硬い私にできるのだろうか…そんな不安を抱きながらも、産後戻らなくなってしまった身体をなんとかしなければ!と始めたのがヨガでした。
ヨガを続けるうちに、アーサナを取ることだけがヨガではないのかもしれない、ヨガについてもっと知りたい、そう思うようになりました。
愛溢れるH&Bの先生方からヨガについて多くを学び、今はヨガを通して心も身体も整っていく変化を感じ、日常がとても満たされていると感謝の気持ちが持てるようになりました😌
私の人生をより豊かなものに変えてくれたこのH&Bでレッスンを担当させていただくこととなり、私の感じてきたことをみなさんにお伝えしていけることがとても嬉しいです💕
まだ学びは続いていきますが、皆さんと一緒にスタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊

ヨガを行う目的は人それぞれですが、心穏やかに輝くような笑顔で日々を過ごせますよう、元気いっぱい笑顔いっぱいでそのお手伝いをさせていただけたら嬉しいです✨どうぞよろしくお願いいたします。

MIHO

#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#ヨガインストラクター#ヨガ講師#ヨガの先生#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県#群馬県#茨城県#栃木県
7月から新しくクラスを担当いただく先生をご紹介します😊

皆さまよろしくお願いします。

はじめまして😊
 
火曜の夜、体が硬い方のためのヨガを担当させていただきます
MAYUMIです。

 
 
ヨガの心地よさの正体を知りたくて、ヨガ指導者養成講座H&Bで学び始めました🧘
@hbyoga200 

 
yogaを学ぶようになって、私の日々は彩られ豊かになりました✨多くのことから解放され、今は力むことなく自分の変化を楽しめています。
 
クラスでは、私の体が硬かった経験(今も決して柔らかくはないのですが笑)をもとに、力まず、呼吸と共に少しずつアーサナを深めていきます。
 
心地よく、体を開いていく時間をご一緒しましょう💓
 
性格は、姉御肌で大雑把、でも根っこは末っ子の甘えん坊です。
姉御肌を脱ぐと可愛い羊ちゃんが出てきますよ〜🤗
スタジオでお会いできる日を楽しみにしております😊
 
MAYUMI

火曜日
19時30分 体が硬い方のためのヨガ 

#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#ヨガインストラクター#ヨガ講師#ヨガの先生#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県#群馬県#茨城県#栃木県
はじめてのヨガ体験クラス 明日です はじめてのヨガ体験クラス

明日です。

🔶はじめてのヨガ体験クラス🔶

✅6月25日(土)
12時30分〜13時40分 🈵

✅6月25日(土)
15時〜16時10分 🈳2名様

✅7月10日(日)
13時〜14時10分 🈳2名様

参加費 1,650円(税込)

はじめてのヨガ体験クラスは
ヨガを初めて行う方向けの体験クラスです。

簡単な基本的なポーズ(アーサナ)と優しい呼吸法を行います。

ヨガのはじめの一歩、しっかりお一人お一人目が行き届くように3名までの少人数で行います。

ヨガが初めてでない方もご参加頂けます。

また、上記のクラスがご都合が合わない場合は通常クラスの中から体験可能なクラスをご案内いたしますのでお気軽にお問い合わせください。

#はじめてのヨガ
#体験ヨガ
#ヨガ体験
#初心者ヨガ
#少人数
#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県

#三角のポーズ
ウッティタトリコーナアーサナ
Utthitatrikonasana
7月ヨガクラススケジュールが出来上がりました。

月曜日
11:00 ハタヨガ初級 JUN
12:30 自律神経を整えるヨガ MANAMI
19:30 代謝アップヨガ MIKA

火曜日
  9:30 ヨガインストラクター養成講座
19:30 体が硬い方のためのヨガ MAYUMI

水曜日
  9:30 デトックスヨガ MIKA
11:00 代謝アップヨガ MIHO
19:30 ハタヨガ中級 JUN

木曜日
  9:30 ディープブレスフローヨガ NORI
11:00 体ほぐしヨガ NORI
19:30 ナチュラルヒーリングヨガ KIYOMI

金曜日
  9:30 骨盤ヨガ JUN
11:00 ヴィンヤサフローヨガ入門 JUN
19:30 ディープブレスリラックスヨガ NORI 

土曜日
  8:00 ハタヨガ初級 MINAMI
  9:20 心と体を整えるヨガ NORI
11:00 ヨガインストラクター 養成講座
18:30 リラックス&スローフローヨガ MINAMI

日曜日
  9:00 体が硬い方のためのヨガ JUN
10:30 アライメントヨガ JUN
  

先日はアンケートのご協力をありがとうございました。

皆様のお声を参考に、クラス内容、クラス時間、インストラクターに変更がございます。

また、7月よりMAYUMI先生とMIHO先生の2名を迎え、より賑やかにパワーアップしております。

 

7月も皆さんどうぞ宜しくお願いします😊

#ヨガクラス#ヨガ#ヨガスタジオ  #ヨガ教室#女性専用#羽生市ヨガ#羽生ヨガ#ヨガ羽生#加須市#行田市#久喜市#熊谷市#館林市#古河市#初心者様大歓迎#アットホームなヨガスタジオ 
#新規会員様受付中
7月から新しい先生を2名お迎えして
ますます賑やかに、そしてパワーアップするヨガスタジオ  H&Bです。
@yogastudiohb 

今回「M」から始まるお名前の先生が多くいらっしゃいます。

是非
お顔とお名前 ご覧になってみてください。

ヨガインストラクター 養成講座H&B
@hbyoga200 
の卒業生もどんどん活躍してくれています。

皆さん
どうぞ宜しくお願いします。

#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#ヨガインストラクター#ヨガ講師#ヨガの先生#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県#群馬県#茨城県#栃木県
来週のはじめてのヨガ体験クラス追加開催のお知らせです。

🔶はじめてのヨガ体験クラス🔶

✅6月25日(土)
12時30分〜13時40分 🈵

✅6月25日(土)
15時〜16時10分 🈳あり

✅7月10日(日)
13時〜14時10分 🈳あり

参加費 1,650円(税込)

はじめてのヨガ体験クラスは
ヨガを初めて行う方向けの体験クラスです。

簡単な基本的なポーズ(アーサナ)と優しい呼吸法を行います。

ヨガのはじめの一歩、しっかりお一人お一人目が行き届くように3名までの少人数で行います。

ヨガが初めてでない方もご参加頂けます。

また、上記のクラスがご都合が合わない場合は通常クラスの中から体験可能なクラスをご案内いたしますのでお気軽にお問い合わせください。 

#はじめてのヨガ
#体験ヨガ
#ヨガ体験
#初心者ヨガ
#少人数
#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県
次回のはじめてのヨガ体験クラス

6月25日(土)
12時30分〜13時40分 後1名様

7月10日(日)
13時〜14時10分 

参加費 1,650円(税込)

ヨガを初めて行う方向けの体験クラスです。
簡単な基本的なポーズ(アーサナ)と優しい呼吸法を行います。
ヨガのはじめの一歩、しっかりお一人お一人目が行き届くように3名までの少人数で行います。
ヨガが初めてでない方もご参加頂けます。

また、上記のクラスがご都合が合わない場合は通常クラスの中から体験可能なクラスをご案内します。
お気軽にお問い合わせ下さい。

#はじめてのヨガ
#体験ヨガ
#ヨガ体験
#初心者ヨガ
#少人数
#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県
昨日行われた#はじめてのヨガ
#体験ヨガ

では3名様までの少人数制で行なっておりますが

昨日の3名様

個別でそれぞれお申し込みくださいました。

そして、3名様ともヨガ初めてで
でした。

なんという偶然⁉️⁉️⁉️

3名様ともお知り合いでした✨✨

しかも、二人は職場が同じという

こんな事ってあるのですね。

なんというご縁なのでしょう。

会った瞬間の皆さんの驚きの様子が
また
すごくて、思い出すとニヤけてしまいます😅

ちなみに
その3名様とも
私NORIともご縁があった方々。

私もお一人しか知らなかったのです。

ビックリしたのは私もでした。

有り難いご縁をいただき嬉しいです。

皆さん、ご入会ありがとうございます😊

次回のはじめてのヨガ体験クラスは

6月25日(土)12時30分からです。
残席2名様です。

上記に都合が合わない場合は
通常ヨガクラスに体験できますよ。

お気軽にお問い合わせください。

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#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県#群馬県#茨城県#栃木県
6月のはじめてのヨガ体験クラス 6月1 6月のはじめてのヨガ体験クラス

6月11日(土)満席となりました。

次回の体験クラスは

6月25日(土)12時30分〜となります。

3名までの少人数制です。

また上記の都合が合わない方は通常クラスで体験としてご参加頂けます。

お気軽にお問い合わせくださいね。

#はじめてのヨガ
#体験ヨガ
#ヨガ体験
#初心者ヨガ
#少人数
#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
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先日、スタジオの大掃除第一弾を行いました。

スタッフだけでなく
養成講座卒業生もお手伝いに来て下さり
賑やかな中、楽しく大掃除いたしました。

夏越の祓いのこの時期に
上半期の汚れを取り除き、窓は明るく見通しも良く、綺麗になりました。

みなで食べたスイカ🍉美味しかったー。
大掃除にはスイカですね🍉と確信したのでした。

皆さんご協力ありがとうございました。

#大掃除
#窓拭き
#煤払い
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先日、さいたま水族館、#羽生水郷公園
で行われた青空ヨガ

可愛い写真がありましてこちらに掲載させて頂きます。

#青空ヨガ#外ヨガ#パークヨガ 
#さいたま水族館
#かたらいの丘
#心地よく呼吸しましょう
#緑の中で
#青空見上げて
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#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜
皆さん、こんにちは😊
MINAMIです。

青空ヨガのレポートを書かせていただきました🍀🍀🍀
ご参加いただいた皆様ありがとうございました😊💕

リピート開催のリクエストもたくさんいただいております。

季節の良い時期に行えればと思っております☀️

6/4(土)は、さいたま水族館で青空ヨガが開催されました😊
会員さんも、ご主人やお子さんと一緒に来られている方も、中には初めて来てくださった方も💕沢山の方に来ていただき、雨が多い時期にも関わらず晴天に恵まれ、大自然の中行われました✨

まずはKIYOMI先生の優しく落ち着いた声で始まったウォームアップ😌

太陽が降り注ぐ中目を瞑ると、小鳥のさえずり、飛行機の音、カエルの鳴き声、お子さん達の元気いっぱいの声…普段はじっくり聴かない音がたくさん聞こえてきます。
KIYOMI先生の奏でるシンギングボールの音で少しずつ自分の内側に目を向けると、大自然の中にいる自分が俯瞰することが出来てとても心地よい時間に💕
続いてJUN先生の明るくパワフルな声で導かれながらのアーサナは、深い呼吸で空気中のプラーナをたくさん自分の中に取り込んで気持ちよく体が動いていきました😊

途中から私は来てくださった方のお子さんと土をいじったり、赤い実を拾い集めたり普段なかなか出来ない自然に触れることが出来てとても充実した1日になりました☺️

お忙しい中来てくださった方本当にありがとうございました😊

H&Bではインストラクターから生徒さんにはもちろんですが、生徒さんからインストラクター、そしてインストラクター同士でも感謝の言葉が溢れていて、いつも心が満たされます💓
もしモヤモヤを抱えている方がいらしたら是非スタジオに足を運んでみてくださいね🥰
スタジオで会えることを楽しみにしています❤️

#青空ヨガ#外ヨガ#パークヨガ 
#さいたま水族館
#羽生水濠公園 
#かたらいの丘
#心地よく呼吸しましょう
#緑の中で
#青空見上げて
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昨日、行われた青空ヨガ後 スタッフ 昨日、行われた青空ヨガ後

スタッフのみんなと✨

左から
KIYOM I、MINAMI、NORI、MIKA、JUN

コロナ禍になってからは初の青空ヨガでした。

今回、KIYOMI先生とJUN先生のリードで行わせて頂きました。

レポートはまた後ほど💕お届けします😊

スタッフ皆がそれぞれ自主的に動いて下さり
とっても頼もしいなと嬉しさを噛み締めた時間でした。

私NORIは免疫疾患の病があり、紫外線を浴びるのはできる限り控えたいという点で

皆がカバーしフォローして下さいました。

あぁ、なんて私は恵まれているんだ。

温かい。

幸せ。

ありがとう。

素敵なスタッフたちに囲まれて

支えられて

ヨガスタジオH&Bはあります。

一人の力は限られるけど

皆でなら出来ることがたくさんありますね。

10年目を迎えるH&B

これからもよろしくお願いします。

2枚目は
芝生でプチピクニック✨

J U N先生のぬかみそが美味しすぎた✨

そして
MIKA先生からのスイカも🍉みなでこの後頂きました😊

NORI
@yoga_hb 
@rremom0907 @kiyokiyoga @iweuiw373 

#青空ヨガ#外ヨガ#パークヨガ 
#さいたま水族館
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#心地よく呼吸しましょう
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#青空見上げて

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本日、さいたま水族館、羽生水郷公園で行われた

#青空ヨガ

風を感じ
鳥たちの囀り
木々のそよぐ音
ウシガエルの声

とともに

思いっきり呼吸した時間。

心地良かったですね。

みなさんありがとうございました😊

#青空ヨガ#外ヨガ#パークヨガ 
#さいたま水族館
#羽生水濠公園 
#かたらいの丘
#心地よく呼吸しましょう
#緑の中で
#青空見上げて

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明日はいよいよ青空ヨガです✨✨✨ 明日はいよいよ青空ヨガです✨✨✨

日にち  6月4日(土)9:00〜10:00(集合8:50) 
場所   さいたま水族館 羽生水郷公園 かたらいの丘
(直接現地までお越しください)
埼玉県羽生市三田ヶ谷751-1  TEL 048-565-1010

参加費 会員様 無料(日頃の感謝のお気持ちです)
非会員様 500円(高校生以下は無料です)
 (当日集金します。つり銭のないようご協力をお願いします。)

持ち物  ヨガマットまたはヨガラグ(バスタオルも可)
 

申し込みしてないけど
突然参加も大丈夫です🙆‍♂️

今回、インストラクター達もたくさん参加します💕

明日は一緒に楽しく過ごしましょう😊

尚、雨天の場合は中止となります。

中止の場合のみ
朝の7時にこちらのラインからご連絡致します。

🔶6月3日(金)19:30〜21:00 キャンドルナイトロング陰ヨガ 🈵

 
🔶6月はじめてのヨガ体験クラス
 
6月11日 土曜日 12時30分から13時40分

6月25日 土曜日 12時30分から13時40分

#青空ヨガ#外ヨガ#パークヨガ 
#さいたま水族館
#羽生水濠公園 
#かたらいの丘
#心地よく呼吸しましょう
#緑の中で
#青空見上げて

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#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜
6月のはじめてのヨガ体験クラス
 
6月11日 土曜日 12時30分から13時40分
6月25日 土曜日 12時30分から13時40分
3名様までの少人数制です。
 
丁寧にやさしくお伝えしていきます。
 
ヨガ初心者の方や久しぶりの方、体が硬い方、運動不足の方、癒されたい方、体をほぐしたい方、ストレスがある方、冷え性の方、代謝をあげたい方、更年期の症状がある方、気持ちがモヤモヤする方、肩こり、腰痛がある方…
 
上記の何もない方もどなた様も大歓迎です。
ご予約をお待ちしてます。

#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガのポーズ#ヨガ講師#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#ヨガレッスン#asana#YogaStudioH&B#ヨガクラス
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県#群馬県#茨城県#栃木県
全米ヨガアライアンス認定
ヨガインストラクター養成講座H&B

7月から始まる
土曜日コースの8期生の受付をしております😊

今のところ4名様のお申し込みがあり、今回の土曜にコースは
より少人数で行う予定です✨

🔶次回の無料見学説明会は 

✅6月11日(土)15時〜
✅6月25日(土)15時〜

説明会では講座の説明とスタジオの見学を行います。
ぜひ担当講師とお話ししてみてください。
スタジオの雰囲気などご覧になってみてください。
どんなに小さい事でも気になる事などありましたら、なんでもお尋ねください。

上記日程にご都合が合わない場合は、別日で個別説明会も承っております。

また、実際の養成講座をご覧になりたい方は、火曜日9時30分〜16時までの間で見学も承れますので、ご希望ありましたらどうぞお申込みください。

@yoga_hb @chiemi1201moana @rremom0907 @yogastudiohb 

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✴️来期生受付中✴️

✅土曜日コース 8期生 受付中❣️
【開催期間】2022年7月2日~2023年2月4日予定※8月13日、12月31日除く
✅毎週土曜日 全30回 
 11時〜17時30分(休憩30分含む)

✅スタジオ対面指導です。
✅全講座同じ講師同じメンバーで行います。
✅8名までの少人数制です。 
✅1日6時間×30回コースです。
✅見学、説明会随時承っております。
お気軽にお問い合わせください😊

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少人数制のヨガ指導者養成講座 
埼玉羽生市 ヨガインストラクター養成講座  H&B
https://hbyoga.jp/
全米ヨガアライアンス正式認定校
国際ヨガ資格 RYT®︎200取得
本物は一生、流行は一瞬
心の学びを深めてみませんか

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青空ヨガを開催

6月4日土曜日
9時から10時
集合8時50分

参加費
会員様 無料
非会員様 500円
高校生以下無料

講師 JUN  KIYOMI
@rremom0907 
@kiyokiyoga 

 

外で

思いっきり呼吸しませんか😊❣️

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

久しぶりの青空ヨガ

皆さんと共に過ごす時間

とても楽しみにしております✨

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#さいたま水族館
#羽生水濠公園 
#かたらいの丘
#心地よく呼吸しましょう
#緑の中で
#青空見上げて

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スタジオオブジェも衣替え

MIKA先生と✨😊

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NORIによるプライベートヨガ

受付中です😊

親子やご夫婦でのご参加や

また、自分だけの贅沢のお時間に。

最近は
ヨガインストラクターさんで
あるポーズを出来るようになりたいというテーマでしたり

リストラティブヨガで
癒されたい方でしたり

ご夫婦でのコミュニケーションの時間でしたり

ヨガ歴が長いけど
しっかり基礎から見て欲しいという方でしたり

メンタルの悩みがあり
それに向けてのクラスでしたり

ご要望はそれぞれです。

プライベートだからこそ出来るプレミアムな時間。

良かったらお問い合わせください。

60分 6600円
90分 9900円

ただいま割引キャンペーン中です。

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バラの花と一緒に。 MANAMI先生と NORI バラの花と一緒に。

MANAMI先生と NORI
@mana_yog_smiley  @yoga_hb 

5月から月曜日昼クラスを担当してくださるMANAMI先生。

私が惚れ込んで
深谷から来ていただいています。

MANAMI先生にお会いした方は分かると思いますが

彼女のフワッとした優しさが、たまらなく安心します。

保育士さんのご経験や
発達支援のお仕事をされていて、

子どもたちの話しを良く聞いて、

MANAMI先生には本音を話す子どもも多いそうです。

今日も
MANAMI先生のふんわりオーラに癒されたのでした。

まだ、MANAMI先生に会ってない方は

是非

月曜日昼クラス
自律神経を整えるヨガ
いらしてみてください❣️

2枚目の写真。

バラのアーチ

ここを願いを秘めながら
くぐると
本当に願いが叶うという伝説があります!

もちろん、MANAMI先生、くぐられていましたよ💕

どんな願いを込めたのかなあ?

@yoga_hb 
@yogastudiohb 

#バラ
#バラの花
#偶然に短大が同じだった
#運命
#必然#ご縁
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#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市
スタジオ前の薔薇の花を
生徒様にお渡ししました。

社長が大切に育てている薔薇🌹

一人ひとりが持ち帰って頂けるように
ペットボトルを半分にして花瓶のようにしてお渡ししました🌹

皆さん、喜んで下さり嬉しいです✨

今週は薔薇の花が見頃です。

#バラ#薔薇の花#バラの花
#ヨガスタジオ#ヨガ教室#ヨガスタジオエイチアンドビー#YogaStudioH&B
#ヨギーニ#ヨガジョ#埼玉でヨガ#羽生でヨガ#羽生市ヨガ#羽生市#加須#行田#鴻巣#久喜#館林#古河市#埼玉県#群馬県#茨城県#栃木県
心地よい気候が続いていますね。 ス 心地よい気候が続いていますね。

スタジオ周りではバラが咲き誇り、鳥たちのヒナが巣立とうとしています。

今日のクラスでも鳥のさえずりの天然BGMの中クラスを進めていきました。

さて、6月スケジュールが出来上がりました。

月曜日

11:00 ハタヨガ初級 JUN
12:30 自律神経を整えるヨガ MANAMI
19:30 ヴィンヤサフローヨガ入門 NORI

火曜日

  9:30 ヨガインストラクター養成講座
19:30 デトックスヨガ MIKA

水曜日

14:00 代謝アップヨガ MIKA
15:30 リフレッシュヨガ MIKA
19:30 ハタヨガ中級 JUN

木曜日

  9:30 ディープブレスフローヨガ NORI
11:00 体ほぐしヨガ NORI
19:30 ナチュラルヒーリングヨガ KIYOMI

金曜日

  9:30 ヴィンヤサフローヨガ入門 JUN
11:00 姿勢改善ヨガ JUN
19:30 体が硬い方のためのヨガ MIKA

土曜日

  9:00 心と体を整えるヨガ NORI
10:30 ハタヨガ初級 NORI
18:30 リラックス&スローフローヨガ MINAMI

日曜日
 
  9:00 骨盤ヨガ JUN
10:30 アライメントヨガ JUN
  

皆様のお声を参考に、水曜日、金曜日の昼間クラスのお時間に変更がございます。

また、金曜日夜クラスの担当がKIYOMI→MIKAへと変更となっております。

最近、2クラス連続で参加する方々増えております。

せっかく来たのだから。まとめて受けたいというお声もいただき嬉しく思います。

H&Bではすべてのクラスが予約なしでご参加頂けますので、思い立ったらヨガということで、

ご自身のペースで自由に参加してみてください。

ヨガというのはポーズだけでななく、心の勉強で心の成長、日々の過ごし方もあるのですが、

やはり体を動かすと心地よいですよね。

運動と書いて 運を動かすです。

運気が滞っているなとか、運を良くしたいときには、やはり体を動かすといいですよ。

ではでは、6月も皆様よろしくお願いします。

6月特別クラス 受付中です。

6月3日(金)19:30〜21:00 キャンドルナイトロング陰ヨガ

6月4日(土)9:00〜10:00 青空ヨガ (さいたま水族館、羽生水郷公園にて)

5月はじめてのヨガ体験クラス

5月28日(土)12:30〜

皆さんとクラスでお会いできるのを楽しみにしております。

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#代謝アップヨガ  #アライメントヨガ#ディープブレスフローヨガ#体ほぐしヨガ #ナチュラルヒーリングヨガ#ヴィンヤサフローヨガ #姿勢改善ヨガ#体が硬い方のためのヨガ#心と体を整えるヨガ#リラックス&スローフローヨガ#骨盤ヨガ
ヨガスタジオ H&Bは8月で10周年を迎えます。
@yogastudiohb 

こうして続けて来られたのも
通ってくださる皆さんのおかげです。

ありがとうございます😊

感謝の気持ちを何かでお伝えしたいと

キャンドルナイトロング陰ヨガに続き

感謝祭第2弾といたしまして

青空ヨガを開催させて頂きます😊🍀🍀

6月4日土曜日
9時から10時
集合8時50分

参加費
会員様 無料
非会員様 500円
高校生以下無料

とさせて頂きます。

外で

思いっきり呼吸しませんか😊❣️

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

久しぶりの青空ヨガ

皆さんと共に過ごす時間

とても楽しみにしております✨

#青空ヨガ#外ヨガ#パークヨガ 
#さいたま水族館
#羽生水濠公園 
#かたらいの丘
#心地よく呼吸しましょう
#緑の中で
#青空見上げて

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