＊キャンセルポリシー＊
【キャンセル料についてご一読下さい】
- 10/20(火）まで： 事務手数料として￥1000を申し受けます
- 10/21(水）～10/27(火)まで ： 参加費の50%
- 10/28（水）以降 ： 参加費の100%
＊ご予約後、ご入金の有無に関わらず、お客様からのご一報がない場合、お席は確保しております。
相互の確認無しにご予約は解除されることはございません。
＊お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。
秋の特別クラス②秋のアロマと陰ヨガとヨガニドラー
Yoga Studio H&B秋の特別クラス②
秋のアロマと陰ヨガとヨガニドラーWS
日付 11月3日(祝)
時間 9：30〜11：30
講師 CHIEMI
参加費 3,520円(税込)
内容
深まる秋、秋らしい精油の香りの中で過ごす陰ヨガとヨガニドラーの時間。
陰ヨガでは、身体の深層まで働きかけるように、ひとつひとつのポーズにゆっくりと時間をかけていきます。
余分な力みを解き、ここにある力に身を委ねてみませんか。
心身を丁寧に眺め、労るように過ごしていきましょう。
陰ヨガの後は、ヨガニドラーです。
眠りのヨガともいわれる瞑想法のひとつで、それぞれの寛げる姿勢で言葉に耳を傾けていきます。
私自身のリラックスを見つけにいきましょう。
落ち着いた呼吸と共に、秋らしい精油の力を身体いっぱいに広げながら、久しぶりのスタジオでご一緒出来る時間を楽しみにしております。
ご参加いただくにはご予約が必要となります。
下記よりお申し込みください。
※カード決済ではなくお振込み希望の方は別途LINEにてご連絡ください。お振込先をご案内します。
皆様のご参加をお待ちしております。
