緑の中で青空ヨガ　続編２

こんにちは。Ｎｏｒｉです。

お待たせしました。先日、途中までアップした緑の中で青空ヨガ続編を書きたいと思います。

序章はこちら→緑の中で青空ヨガを行いました１

お天気にも恵まれ、風もなく絶好のヨガ日和だった4月29日。

参加者の皆様が続々と笑顔でいらっしゃいました。

ヨガがはじめての方や、お子様、男性、そして中学生の男の子、ワンちゃんたちと

にぎやかな顔ぶれで、私Ｎｏｒｉま、ますます気合が入ります。

時間も1時間30分と長めにとりましたので、ほぐしを丁寧に行い、自然の香りをたっぷりと吸い込み、風を感じ、呼吸を深めていただきました。

ほぐしながらも、芝生にいるアリや虫たちを見つめてしまいました。ちょうど、私のマットのすぐそばにミツバチの死体があり、それをアリたちが一生懸命引っ張ってどうにかこうにかひきづっていく様に目が離せなくなりそうで・・・

夢中でアリを眺めながら、はっと我に返った私。あー今ヨガの最中ではないですか・・・（汗）わたしったら(>_<)

気を取り直して、ヨガに集中～。

丁寧にほぐしを終えた後に、だいぶ体も温まってきましたし、そろそろもう少し動きを加えていきましょうかと、初心者もいらっしゃるので、簡単なものと思いつつも、この大自然を前にすると、魂が揺さぶられ、なぜだかハードに動きたくなるのを必死にぐっと堪えながらの（笑）レッスンでした。

Ｓａｙｕｒｉ先生とＦｕｋｕｋｏ先生にもお手伝いいただきました。

Ｆｕｋｕｋｏ先生はカメラ小僧と化していましたので、あまりお写真がなくて残念です。

続きはまたね～（まだ続くんかーいいっ）

次回は

5月19日　日曜日

時間　９：００～１０：３０

場所　さいたま水族館　羽生水郷公園　かたらいの丘

持ち物　ヨガマット（ヨガラグ、バスタオル）動きやすい服装

インストラクター　Nori、Fukuko、Sayuri

参加費　500円（当日集金します）

一緒にヨガをやりませんか？新緑のまぶしい季節、青い空を見上げながらのお外でヨガとても気持ちいいですよ♪

どなたでも参加できます。初心者大歓迎です。

どうそ、ご家族やお友達、お子様、ペットも一緒にお越しください♪気軽にご参加くださいませ。

お申込み・お問い合わせは

こちらまで→お問い合わせ

※お車でお越しの方は水族館の駐車場に駐車してかたらいの丘まで直接お越しください。

※雨天の場合は中止します。中止の時のみ参加者の皆様に当日朝7時にメールにて連絡させていただきます。

Ｎａｍａｓｔｅ