9月特別クラス＆お茶会｜心も身体もリフレッシュする特別な時間新着!!
9月も、いつものレッスンとはちょっと違う「特別クラス＆お茶会」を開催します♪ 今回ご用意したのは、 少人数でゆっくり楽しむ「お茶会」と、身体を内側から引き締める「ボディデザインピラティス」。 どちらもプレミアム会員様は無 […]
「そこに愛はあるんか？？」第5チャクラの使命感と愛念の学び
こんにちは、JUNです。 今回は、「生き方のヨーガ～人生のエネルギーを読み解く7ヶ月の学び～」で学んだ、第5チャクラについてお伝えします。 「そこに愛はあるんか？？」 「何をしたか。ではなくどういう思いであったか。」 前 […]
【開催レポート】アロマリンパデトックスヨガ｜夏の疲れを癒す香りとヨガの時間【羽生市 Yoga Studio H&B】
こんにちは、MEGUです。 長い梅雨が明け、すっかり夏本番の季節になりましたね。 照りつける太陽が眩しい毎日ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 今日は、先日Yoga Studio H&Bで開催された「アロマ […]
アナハタチャクラで心を整える｜感謝と慈しみを育むヨガの学び SARA
最近、胸の奥がじんわりと温かくなった事はありますか？ こんにちは！SARAです🌸 NORI先生による「生き方のヨーガ 人生のエネルギーを読み解く７ヶ月の学び」４回目を受講してきました。 第4チャクラ「アナハタチャクラ」で […]
8月代行情報と夏季休暇のお知らせ
いつもYoga Studio H&Bをご利用いただきありがとうございます😊8月の代行・夏季休暇についてお知らせいたします。 8月の代行情報 ■ 8月8日（土） 9:00〜10:10ヴィンヤサフローヨガNORI → […]
第4チャクラ「アナハタチャクラ」を学ぶ｜心が温かくなる生き方のヨーガ講座
人は、本当はあたたかくありたい。 でも、忙しかったり、余裕がなくなったりすると、つい心を閉じてしまうことがあります。 だからこそ大切なのは、知識を増やすことではなく、「感じること」。 先日、ヨガスタジオH&Bで開 […]
初めてのレッスンを終えて MEGU
こんにちは。 土曜日18:30〜「週末リセットヨガ」を担当しています、MEGUです。 7月4日の初回レッスンにご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました。 レッスンが始まる前から緊張でいっぱいで、正直、終わった […]
半年間の感謝を込めて。ヨガスタジオH&B 上半期大掃除を行いました
小雨が降る7月5日。 埼玉県羽生市のヨガスタジオH&Bには、スタッフ全員が集まりました。 この日は、半年間の感謝を込めた上半期大掃除の日。 2026年も前半が終わり、ちょうど夏越の祓（なごしのはらえ）を終えた節目 […]
プレミアム会員限定お茶会を開催しました｜心ビューティーを育む特別な時間
こんにちは、NORIです😊 7月4日（土）、プレミアム会員様限定のお茶会を開催しました。 このお茶会は、ただお茶を飲む時間ではありません。 台湾茶をゆっくり味わいながら心と身体をゆるめ、本音で語り合い、お互いを応援し合う […]
「美味しいごはん ～挑～」埼玉上映会｜仲間とつくった、未来へつながる一日
「美味しいごはん ～挑～」埼玉上映会 あの日、羽生の空に広がった晴れ間を、私たちはきっと忘れることはありません。 まずは、あの日の空気を映像でご覧ください。仲間とともに歩んだ4ヶ月の想いが、この一本に詰まっています。 こ […]
新プレミアム特別クラス ムーンサイクルヨガレポート女性の心と身体を整えるヨガを体験しました
こんにちは！NAMIです😊 先日SARA先生のムーンサイクルヨガに参加しました🌙✨ムーンサイクルヨガってどんなヨガなんだろう？そんな疑問を持ちながらも楽しみにしていました！ ムーンサイクルヨガとは🌖月の満ち欠けのリズムに […]
8月 新プレミアム会員様特典 心ビューティーを育む 特別クラス・特別お茶会
心ビューティーは、ハラを作るところから。 H&Bでは、呼吸・体幹・腸を整え、「ハラ」を作ることを大切にしています。 ハラができると、どんな出来事にもブレにくくなり、人生の流れが少しずつ変わり始めます。 その積み重 […]