更科有哉先生WS 午後の部 更科的アームバランス&逆転インバージョン
14日日曜日 更科先生のWS 午後の部 更科的アームバランス&逆転インバージョンのレポートです。 午前の部からの連続参加してくださる方が多い中、熱気あふれる […]
更科有哉先生WS 午前の部 更科的ハタヴィンヤサヨガレポート
11月14日（日）秋晴れの心地よい日。更科先生のWSが行われました。午前の部は更科的ハタヴィンヤサヨガ。 入念にウォーミングアップを行い、時折入る先生のお話しに耳をすませながら過ごす時間。何と […]
特別クラス NORIのアドバンスヴィンヤサフローヨガご参加ありがとうございました
11月3日文化の日 NORIによる特別クラス アドバンスヴィンヤサフローヨガ（通称鬼プラ）が行われました。 普段、土曜日のヴィンヤサフローヨガにご参加いただいている方や、養成講座卒業生や、また外部の方もご参 […]
更科有哉先生WS はじめてのヴィンヤサクラスレポート R3.9/5
先日は更科有哉先生のWSにご参加頂きありがとうございました。 JUNが2本目のはじめてのヴィンヤサヨガのレポートをさせていただきます。 更科先生の魅力溢れる、あっという間の時間でした。 午後か […]
更科有哉先生WS 太陽礼拝と更科的ハタヨガレポート R3.9/5
こんにちは☺︎♡インストラクターのSARAです！ 9月5日(日)更科有哉先生がH&Bにいらしてくだいました！！！ 1本目は太陽礼拝と更科的ハタヨガ、2本目は初めてのヴィンヤサ！どちらも […]
更科有哉アシュタンガヨガWSレポート
こんにちは！SARAです。先日行われた更科有哉先生のアシュタンガヨガWSのレポートです。お待たせいたしました。 今回で更科先生がH&Bにお越しいただくのは4回目となりました。 有名で凄い先生なのにい […]
CHIEMIの秋のアロマと陰ヨガとヨガニドラーWS レポート
こんにちは😃SARAです！ 3日(祝日)CHIEMI先生の秋のアロマ陰ヨガとヨガニドラーWSに参加させて頂きました😌 スタジオに入った瞬間からアロマの良い香✨✨ […]
ヨーガ哲学 感情についてに参加して JUN
こんにちは😊JUNです🍀 先日はWSにご参加いただきありがとうございました✨ CHIEMI先生によるヴェーダーンタと、NORI先生によるヨーガ哲学🍀 みなさん […]
はじめてのヨーガ哲学WS序章「感情について」レポート SARA
こんにちはSARAです！ 10月25日NORI先生CHIEMI先生による初めてのヨーガ哲学WSが開催されました！ 沢山の方にご参加頂きオンラインでご参加頂いた方もありがとうございました♀️   […]
108回の太陽礼拝 ご参加ありがとうございました
本日 年末特別クラスの108回の太陽礼拝を行いました。 8回目の開催となる今年は新しい色を添えて、Non先生、Izumi先生も加わり Nori先生、Sara先生の4名が担当しました。 さっそく！！ 朝日が […]
キャンドルナイトロング陰ヨガご参加ありがとうございました
昨晩行われたキャンドルナイトロング陰ヨガ特別クラス 2時間 ゆっくりとそれぞれ思い思いの時間を過ごして頂きました。 終わった後の感想で あっという間だった。 癒された。 というご意見が目立ちました。 また 今日はぐっすり […]
秋の特別WS 秋のアロマとハタヨーガ ご参加ありがとうございました。
この度台風の被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。少しでも早く日常が返りますようお祈り申し上げます。 先日２時間のワークショップを開催させていただきました。香りを用いたワークショップは何年ぶりでしょう。 香りは […]