8月 新プレミアム会員様特典 心ビューティーを育む 特別クラス・特別お茶会
心ビューティーは、ハラを作るところから。 H&Bでは、呼吸・体幹・腸を整え、「ハラ」を作ることを大切にしています。 ハラができると、どんな出来事にもブレにくくなり、人生の流れが少しずつ変わり始めます。 その積み重 […]
【2026年7月】プレミアム会員特典のご案内｜アロマリンパデトックスヨガ＆お茶会
こんにちは、NORIです。 新プレミアムコースは、 心ビューティーを育てる最速コース。 ただヨガに通うだけではなく、 体を整え、心を整え、仲間とのつながりを深めながら、 より自分らしく生きる力を育てていくためのコースです […]
ただお茶を飲む時間が心を整える｜プレミアム会員さま特典お茶会開催レポート
こんにちは、NORIです。 先日、プレミアム会員様のお茶会を開催しました。 このお茶会は、お一人おひとりとゆっくり交流したいという想いから、各回5名様までで行っています。 今回は30代から70代まで、幅広い世代の皆さまに […]
承認欲求を超えて、本当は安心して人と繋がりたかった 生き方のヨーガ SARAレポート
第2チャクラの学びで気づいたこと 「認められたい」 ずっと私は、そんな気持ちに振り回されながら生きてきました。 でも今回、第2チャクラの学びを通して、 本当は、 〝安心して人と繋がりたかった〟 んだなって気づきました。 […]
この美しい世界を残したい｜埼玉県羽生市のヨガスタジオH&B NORIの想い
NORIです。 私は、この埼玉県羽生市にお嫁に来て、 気づけば30年以上が経ちました。 田んぼが広がって、 朝は鳥の声で目が覚める。 夜になると、 カエルたちの大合唱（笑） 最初の頃は、 「カエルってこんな本気で鳴くの！ […]
ご好評につき再開催 心ビューティー朝ヨガ5Days【5日間無料開催】
朝、起きたいのに起きられない。 朝活したいのに続かない。 本当は、 朝の時間を大切にしたいのに、 気づくとバタバタしたまま1日が始まっている。 実は、 私もそうでした。笑 でも、 4月に開催した 「心ビューティー朝ヨガ5 […]
ヨーガの上達が変わる H&B アーサナステージ制度
H&Bアーサナステージ制度｜整うほどにアーサナは深まる ヨーガのアーサナ（ポーズ）を段階的に深めたい方へ。H&Bでは、初心者からでも無理なく成長できる「アーサナステージ制度」を取り入れていきます。 ヨーガ […]
新プレミアムコースが始まります
羽生市でヨガ・ピラティスを探している方へ この度、H&Bの「プレミアムコース」が新たな形でスタートします。 名付けて「新プレミアムコース」 6月から、 これまでよりもさらに深く、 そして自然に整っていく内容へと変 […]
なぜ“土台”がすべてを決めるのか｜自然の中で整える第1チャクラと、わたしを育てるヨガ
こんにちは🌿NORIです。 正直に言うと… この講座、ここまで来ると思ってなかったです。 実はこの講座、途中でやめようと思ったことがあります。 半年以上前からずっと構想してきて、頭の中にはずっとあったのに、 「これ…本当 […]
【女性限定・無料】朝ヨガ5日間体験｜オンラインで整う心ビューティー5Days
こんにちは。NORIです🌿 たった20分で、1日の流れが変わる。本来、朝ってもっと自分のために使っていい時間だと思うんです。 でも現実は、バタバタして、気づいたら時間が過ぎていて、自分のことは後回し。 なんとなく時間に追 […]
羽生市・加須市でピラティスを始めるなら｜H&B式ピラティスが4月スタート
4月になりました🌿Yoga Studio H&Bでは、本日よりH&B式ピラティス がスタートします。 羽生市・加須市でピラティスやヨガを通して体を整えたい方、内側から変わっていきたい方にぜひ知っ […]
生き方のヨーガ｜波動を整え、北極星のように生きる7ヶ月
正直に言います。 ヨーガを続けているとふと「ここから、さらに広がっていきたい」そんな感覚が訪れることがあります。 体はやわらかくなる呼吸も深くなる それは、すでに起きているとても美しい変化です。 そして 人との関わり方や […]