H&B Blog
108回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション🪷2024

108回できなくても大丈夫!!今年の締めくくりに一緒にヨガを楽しみましょう♪ 108回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション🪷2024 皆様こんにちは🤗MATSUです。 今年2024年も後残りわずかとなって […]

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108回の太陽礼拝にチャレンジ MIHO

みなさん、こんにちは😊 インストラクターのMIHOです🪻 師走に入り少しずつ年末に向けて忙しくなってくる時期ですね✨ 新しい年を迎える準備をされている方も多いのではないでしょうか✨ H&Bでは年末の心と身体の大掃 […]

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12月特別クラス!! 108回の太陽礼拝とディープリラクゼーション

  12月特別クラス 108回の太陽礼拝とディープリラクゼーション 日にち 12月18日 日曜日 時間  9:00〜11:30 インストラクター NORI、JUN、他   早いものでもう11月。今年も残り少なくなってきま […]

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秋の実りと新しいクラス CHIEMI

こんにちは、CHIEMIです。   8月もあと僅か、皆様、いかがお過ごしですか?もうしばらくは暑い日が続きそうですね☀冷たいものの取りすぎには気をつけながら、季節の食べ物を頂きながら元気に過ごしていきたいもので […]

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木曜日9:10はSaraのディープリラクゼーションへ

こんにちは😃saraです!  季節が梅雨に入り夏へと変わろうとしています🌦🌦じめっとした日が続きますが少しダルさがあったりカラダが重かったりとしていませんか?   […]

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