アナハタチャクラで心を整える｜感謝と慈しみを育むヨガの学び SARA
2026 年 7 月 31 日
最近、胸の奥がじんわりと温かくなった事はありますか？ こんにちは！SARAです🌸 NORI先生による「生き方のヨーガ 人生のエネルギーを読み解く７ヶ月の学び」４回目を受講してきました。 第4チャクラ「アナハタチャクラ」で […]
引き受けるか」「引き受けないか」──第3チャクラで学んだ、生き方の選択
2026 年 7 月 1 日
こんにちは、JUNです。 生き方のヨーガ 人生のエネルギーを読み解く7ヶ月の学びは、第3回目を迎えました。 冒頭の言葉は、この講座の中でNORI先生が伝えてくださった言葉のひとつ。 「引き受けるか」「引き受けないか」 こ […]
第1チャクラを整えるヨガとは？土台を安定させる方法と体験レポート｜羽生市ヨガスタジオH&B SHIMA
2026 年 4 月 24 日
チャクラを学び、土台を整える こんにちは🍀インストラクターのSHIMAです😊 ４月は新しい事を始めたり何かチャレンジするのにピッタリな季節になりましたね🌸 中央がSHIMAです 生き方のヨーガとの出会い 先日、私は新たな […]
生き方のヨーガ｜波動を整え、北極星のように生きる7ヶ月
2026 年 3 月 28 日
正直に言います。 ヨーガを続けているとふと「ここから、さらに広がっていきたい」そんな感覚が訪れることがあります。 体はやわらかくなる呼吸も深くなる それは、すでに起きているとても美しい変化です。 そして 人との関わり方や […]