ディープリラクゼーションアーカイブ

2026 年 9 月 9 日

10月のYoga Studio H&Bでは、いつものレギュラークラスとは少し違う、2つの特別な時間をご用意しました。ひとつは、アロマの香りに包まれながら、心と身体を深くゆるめる「アロマ DEEP リラクゼーショ […]

2024 年 11 月 18 日

108回できなくても大丈夫！！今年の締めくくりに一緒にヨガを楽しみましょう♪ １０８回太陽礼拝🌞🙏&アロマディープリラクゼーション🪷２０２４皆様こんにちは🤗MATSUです。今年２０２４年も後残りわずかとなって […]

2023 年 12 月 5 日

みなさん、こんにちは😊 インストラクターのMIHOです🪻 師走に入り少しずつ年末に向けて忙しくなってくる時期ですね✨ 新しい年を迎える準備をされている方も多いのではないでしょうか✨ H&Bでは年末の心と身体の大掃 […]

2022 年 11 月 7 日

12月特別クラス 108回の太陽礼拝とディープリラクゼーション日にち　１２月１８日　日曜日時間　　９：００〜１１：３０インストラクター　NORI、JUN、他　早いものでもう11月。今年も残り少なくなってきま […]

2020 年 8 月 29 日

こんにちは、CHIEMIです。 8月もあと僅か、皆様、いかがお過ごしですか？もうしばらくは暑い日が続きそうですね☀冷たいものの取りすぎには気をつけながら、季節の食べ物を頂きながら元気に過ごしていきたいもので […]

2019 年 6 月 26 日

こんにちは😃saraです！季節が梅雨に入り夏へと変わろうとしています🌦🌦じめっとした日が続きますが少しダルさがあったりカラダが重かったりとしていませんか？ […]