108回の太陽礼拝&アロマディープリラクゼーションレポート　MIHO

皆さんこんにちは、MIHOです。

元旦の大規模地震により、被災された能登半島及び周辺の皆さま、ならびにそのご家族の皆さまに心よりお見舞い申し上げます。また皆様の安全を心よりお祈りしております。

新しい年が明けましたね😌✨🐉
今年もたくさんの方々とスタジオでお会いできるのを楽しみにしております♪

昨年12月23日に行われた特別クラス
【太陽礼拝108回&アロマディープリラクゼーション】の様子をご紹介したいと思います✨

当日参加をしてくださった皆さま、ありがとうございました🙏✨

今回私は初めての参加で初めてのリード。楽しみな気持ちと緊張とで朝からソワソワしておりました😵‍💫

数を数えていくのが苦手な私。それは養成講座の頃から…
大丈夫かな、私…う〜お腹が💦

今回の特別クラスはJUN先生、MINAMI先生と3名によるコラボ✨

準備の段階から色んな意見を出し合いそれを一つ一つ話し合いながら当日を迎えました🥰

スタジオオープンです✨

続々とスタジオにいらしてくださる皆さんのお顔を拝見していると、

「さぁ！これから始まるぞー！」

「あぁ、やり切れるかわからないけど楽しもう！」

そんな心の声が聞こえてくるようです💓

JUN先生の挨拶から始まり、

「頑張るぞー‼️」

「おーー‼️」

とコレ、3・4回やりましたね💪

さぁスタートです✨
最初はゆっくりと一つ一つの動きを確認するように。
そして回数を重ねてからはテンポ良く動いていきます😌
途中休憩をはさみながらもスタジオの空気は一つに繋がっていくように感じました✨

一人一人が自分と向き合い、呼吸を感じながら身体に巡らせていく。全員が最後までやりきりました😊✨皆さんとても美しく清々しいお顔をされていました😌

108回太陽礼拝をやりきった後は、ご褒美タイム💕

冬の寒く乾燥する季節におすすめのブレンドアロマがスタジオに漂っていきます✨JUN先生の穏やかなリードによるディープリラクゼーション✨プロップスを使用しながらゆっくりと心と身体を緩めていきました😌

108回と聞くと気が遠くなりそうな回数ですが、やり切ることができましたね✨素晴らしいです✨

その素晴らしい時を共に共有できたことに感謝です😊ありがとうございました🙏✨

本年も皆さまにとってより良き一年となりますように🙏

MIHO