青空ヨガ in 羽生水郷公園〝大地とつながる、朝のリトリート〟

🌿 新緑の季節に、外で深呼吸しませんか

新緑がキラキラとまぶしい季節になってきました。

空気が澄んでいて、
自然のエネルギーが満ちているこの時期。

H&Bでは毎年恒例の
青空ヨガ（埼玉・羽生）を今年も開催します🌿

今回の青空ヨガは、
さいたま水族館さんのご協力のもと開催させていただきます。

自然あふれるこの場所で、
気持ちのいい朝の時間をご一緒できたら嬉しいです🌿

🌿 自然の中で過ごす、気持ちいい時間

やわらかな芝生の上で、
空を見上げながら、ゆっくり呼吸を深めていく時間。

鳥のさえずりや風の音に包まれて、
体も心も、自然とゆるんでいきます。

外でやるヨガって、
それだけでちょっと特別で、すごく気持ちいいんです☺️

🌿 大地とつながるということ

今回の会場は
さいたま水族館
羽生水郷公園の「かたらいの丘」。

芝生の上で行うヨガは、
体と心を整えるうえでとても大切な時間になります。

地面に触れながら呼吸をしていくことで、
ふっと力が抜けて、安心感が戻ってくる。

〝ちゃんとここにいる〟
そんな感覚を思い出せる時間です🌿

🌿 こんな方におすすめです

・外で気持ちよく体を動かしたい
・自然の中でリフレッシュしたい
・最近ちょっと疲れが抜けにくい
・リラックスした時間を過ごしたい
・ヨガが初めてでも気軽に参加したい

🌿 担当インストラクター

今回の担当は、SARA。

安定したインストラクションと、
やさしく包み込むような雰囲気が魅力の先生です。

初めての方でも安心してご参加いただけます🌿

🌿 みんなで楽しめる朝に

ご家族やお友達とのご参加も大歓迎です☺️
男性の方もご参加いただけます。

そして今回は、
高校生以下は無料とさせていただきます🌿

みんなで気持ちよく過ごす、
そんな朝にできたら嬉しいです。

埼玉県羽生市で開催する青空ヨガイベントです。

🌿 開催概要（青空ヨガ 埼玉・羽生）

■日時
5月31日（日）9:00〜10:00
※10分前にはお越しください

■場所
さいたま水族館　羽生水郷公園「かたらいの丘」
羽生市三田ヶ谷751-1

■参加費
・一般様：1000円
・H&B会員様：500円
・高校生以下：無料
※当日お釣りのないようにご用意ください。（現金のみ）

■持ち物
・ヨガマット or バスタオル
・動きやすい服装
・タオル / 飲み物
・必要に応じて帽子やサングラス

■雨天時
中止となります

🌿 この季節だけの特別な時間

自然の中で過ごす時間は、
それだけでちょっと特別です。

何かを頑張るのではなく、
ただ呼吸を感じて、体を動かして、リフレッシュする時間。

終わったあと、
ふっと軽くなっている。

そんな朝を、ぜひ一緒に楽しみましょう🌿

🌿 ご参加方法