BORN TO YOG 　Aki先生特別WS 　9月2日(土）

BTYって何？でしょうか？
ボーントゥヨグです。ヨガではなくてヨグです。
今回は、ボーントゥヨグを楽しむ会です。ボーントゥヨグ正式指導者のAki先生をお招きして特別WSを開催します。

①10：00−12：00　はじめてのBTY

内容
はじめてBTYを始める方向けの内容です。
BTYを知っている方も、知らない方も楽しめる内容でお届けします。
太陽礼拝から始まり、じっくり身体を伸ばして準備を整えてから色々なポーズを行っていきます。
BTYの基本のポーズをメインに練習していきます。どなたでもご参加ください。

②13：30−15：30　BTY

内容
BTY界屈しの練習量を誇るAki先生による、今までの自分を超えていける内容でお届けします。
太陽礼拝から始まって、シヴァ礼拝、逆転、後屈、アドバンスポーズにもチャレンジしていきます。
逆転ポーズのバリエーションなど、とっても楽しいAki先生的フローにもトライしてみませんか？
出来ても出来なくても楽しめます。チャレンジする過程も大切にしていきます。その一歩を踏み出してみませんか？
Aki先生の一言で出来ないが出来るに変わるかもしれません！

どちらのクラスも決まったシークエンスはありません。
集まったみなさんのエネルギーに合せて練習していきます！
特に、ピンチャマユラーサナやってみたい！ハンドスタンド止まりたい！という方は是非ご参加下さい。

★2本連続がおすすめです。
1本やって疲労困憊?!
いえいえ、その後の2本目の身体の感覚を是非味わってほしいです。

BTYとは？
BTY（BORN TO YOG・ボーントゥーヨグ）」とは、
佐藤ベジ先生が発案したオリジナルヨガメソッドです。定義とか理念みたいなものはありません。
後屈や逆転のポーズ、アドバンスポーズもでてきます。
また、BTY正式指導者一人ひとりによってBTYスタイルの味わいが異なるのが面白いところ。

Aki先生のInstagramはこちら→AKi Instagram
Aki先生のHPはこちら→Aki HP

参加対象者
健康な方！！
どなたでも大歓迎です。
ヨガが初めての方も、ヨガ歴長い方でも
ほんとにレベル問わずで、楽しむ気持ちがあればOKです。

例えば
逆転ポーズを家でこっそり練習している人
壁を使った練習から卒業したい人
新しいことにチャレンジしたい人
今までの自分を超えたい人
何かに夢中になりたい人

参加費
単発１本 5,500円、２本セットで10,000円（1,000円OFF）

ご予約方法
会員様はスタジオ受付に参加費を添えてお申込みください。
一般の方はこちらからお申込みください→予約
メールまたはラインにて承ります。
お申し込み後お振込先をご案内いたします。ご予約時に下記内容をご記載ください。
①参加希望クラス②お名前③ご住所④お電話番号をご記載ください。

当スタジオは女性専用ヨガスタジオのため、申し訳ありませんが女性限定となります。

Aki先生推薦者　NORIよりメッセージ！！
今から4年前、Aki先生が大宮で自主開催をされていた時にポーズの練習に通っていました。
まず、最初に面白かったのがダウンドックの時に、普通にピンチャマユーラアーサナが入ってくること。
どういう世界？なの？と思ったのは1回目だけ。その後は、私はBTYのとりこになりました。（笑）
私はAki先生のポーズの素晴らしさだけでなく内面が好きです。
Aki先生の自由奔放さや明るさ、そして茶目っ気ある所が可愛くて、ポーズはとりわけ凄いのですが、気さくな普通の女の子。
話すことは多岐に渡り、私はAki先生のところに通うのが毎週の楽しみになっていました。
そして、当たり前に色々なポーズにチャレンジするうちに、普通にポーズが上達していきました。

習うより慣れろとも言いますが、ポーズを上達させたい場合は、上手な方と一緒に練習するのが一番だなと思います。
感覚を映していく。
Aki先生のおかげで私はずいぶんとポーズが洗練されました。
そんなAki先生を今回H&Bにお招きして特別WSを開催します。
皆さん、ビビらなくて大丈夫ですよ。（笑）
決して無理はさせませんし、見ているだけでも楽しいです。
感覚のインストールをしてみませんか？
そして、とことん楽しむヨグを体験してみませんか？楽しみたい人集まれ――。

Aki先生のところで練習していたころのNORI　懐かしいわ。

＊キャンセルポリシー＊
【キャンセル料についてご一読下さい】
-　８/18（金）まで： 事務手数料として￥1000を申し受けます
-　８/19（土）～8/25(金)まで ： 参加費の50%
-　8/26（土）以降 ： 参加費の100%