本当のヨガを学ぶPart2〜輪廻転生編〜
2025年11月16日（日）13:00〜15:30ヨガスタジオH&B（埼玉・羽生）講師：NORI × ひろひろ 📖 目次 人は、何度でも生まれ変われる 「なぜ自分は生きているのか」「どうすれば、よりよい人生を送れ […]
輪廻転生をテーマにしたヨガワークショップ｜心を学ぶ時間を一緒に｜NORI＆ひろひろメッセージ
本当のヨガを伝えるWS２ 〜輪廻転生編〜 ポーズだけではなく「心を学ぶ場」として、11月16日（日）に開催する 第２回ワークショップの紹介動画を撮りました🎥 【先着順のプレゼント🎁】もありますので、 ぜひお早めにチェック […]
②インド神話とヨガ哲学で読み解く サソリのポーズの物語
② インド神話とヨガ哲学で読み解く サソリのポーズの物語 恐れを超え、「私の本質」を生きる決意をかたちに。 挑戦的なサソリのポーズ（Vṛścikāsana）。逆さの世界で背骨をしならせる形は、恐れと向き合いながら芯のやさ […]
①インド神話とヨガ哲学で読み解く 戦士のポーズの物語
① インド神話とヨガ哲学で読み解く 戦士のポーズの物語 力強さの中に、祈りと物語を込めて ヨガクラスでおなじみの戦士のポーズ（ヴィーラバドラーサナ）。力強さと安定感を象徴するこのポーズには、古代インドの神話が息づいていま […]
エナジーアップヨガでエネルギーチャージ！！夏の太陽の様に輝く、熱い女性！ SARAレポート
エナジーアップヨガでエネルギーチャージ！！夏の太陽の様に輝く、熱い女性それがNORI先生です🌞✨✨ 皆様こんにちは。今回はNORI先生の1番のファンを公言しているSARAがレポート致します！！ ファンである私、実は久しぶ […]
土曜日の朝…あなたを必ず目覚めさせます！！！MATSUレポート
土曜日の朝…あなたを必ず目覚めさせます！！！その名も『モーニングフローヨガ』NORI先生の土曜日朝一クラスです🧘♀️ 左がMATSUで、右がNORI先生です！今日はMATSUがモーニングフローヨガについて語っていきます […]
呼吸とプラーナーヤーマWS レポート NORI
こんにちは。NORIです。先日、「呼吸とプラーナーヤーマWS」を開催させていただきました。 私たちは普段、無意識に呼吸をしていますが、その呼吸についての仕組み、腹式呼吸と胸式呼吸について、鼻呼吸と口呼吸についてや、呼吸に […]
8月特別クラス 呼吸とプラーナーヤーマWS
内容私たちが普段何気なくしている呼吸。生まれてから亡くなるまでの呼吸の数は決まっているとも言われています。浅い呼吸で生き急いでいませんか。長い呼吸は長生きと言います。呼吸の心や体に及ぼす影響は大きいです。日常に深い呼吸と […]
NORIによるプレミアムなプライベートヨーガ 始めます。
プライベートヨーガ 2021年2月よりNORIによるプライベートヨガクラスを始めます。 どなたにも気軽にご参加いただきたいので、価格や時間を見直しました。 90分で6,600円です。 &nbs […]
夏本番！！ボディシェイプヨガでシェイプアップボディーに
夏本番❗️✨ 水曜日9時10分のボディシェイプヨガは、H&Bで一番の人気クラスです！✨ リピーター続出の訳とは…？ フィットネスインストラクターだった頃の経験を活かし、アップテンポ […]
埼玉羽生市 ヨガインストラクター養成講座 ブログも更新しています
埼玉羽生市 ヨガインストラクター養成講座 H&Bでは10月末より始まる第一期への準備が着々と進んでいます。 講師のブログもありますのでよかったらご覧になってみてください。 個別説明もご予約をいただいております。 […]